这三种男人小心阳痿
类型1:老夜班，成宿不睡
专家建议，这样的人必须按照自然规律调整休息时间
专家接待夜班司机，他晚上熬夜，白天不能充分休息，生活一点规律也没有，结果30岁刚出头就没有性欲，勃起困难。
本来，晚上，特别是23点到凌晨1点是自然阳气从弱到强的关键时期。男人只有在晚上充分休息，才能补充阳光。阳光充足，功能强大。长期熬夜会损害阴阳失衡、阳光。因此，爱护身体的男性朋友最好遵循自然规律，晚上11点前睡觉，天亮起床，天黑早睡。
类型2:每天都有局，顿顿喝酒
专家建议，这样的人要努力戒酒，及时治疗前列腺炎
专家门诊的另一群常客是喜欢喝酒的人。他们经常40岁以上，交往频繁，有些人甚至每天都有局。有的跟专家诉苦：“大夫我不瞒你说，由于尿等待，我小便速度太慢，以至于下了酒桌我都不敢和别人站在一排小便！往往人家都上车走了，我还在一边‘酝酿情绪’呢，越着急越尿不出。你说遭罪不遭罪？
专家表示，由于酒可以使前列腺充血，经常喝酒的男性最容易患前列腺炎。前列腺炎挤压尿道，形成尿等待、尿不尽等症状。前列腺炎本身也容易引起阳痿。因此，应酬过多，经常喝酒的男性面临阳痿和前列腺炎的双重威胁，现在就要努力戒酒，小便吃力就要去医院筛查前列腺炎，防止病情进一步恶化。
类型3:睁开眼睛烦恼，吸烟消除烦恼
专家建议戒烟，用中药消除烦恼，慎重使用抗抑郁药
专家接待过50多岁的男性患者。他一张嘴，专家就发现舌苔发黑，患者没有吃带颜色的东西。追问病史，原患者不能在工作场所和领导一起去，不能在家和恋人一起去，早上打开窗帘，想想自己的境遇就担心，担心就抽烟，抽烟就停不下来。这个患者一天可以抽两包烟。
专家表示，国际医学界已经公认，香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。对男性功能的危害比喝太多。
专家建议，喜欢抽烟的男性应该立即戒烟，长期心情不好的人可以在医生的指导下用疏肝解郁的中药调理，同时慎重使用抗抑郁药物。因为大部分抗抑郁药物都有引起阳痿的危险。