乳腺增生是我们熟悉的疾病，其发病情况也很多，疾病后的病情不同，对患者的影响也不同，我们必须重视治疗方法，尤其是日常生活中的烹饪。
乳腺增生中医治疗方法
1、中成药外治疗方法
取适量金黄散，研究细节，使用凡士林稍微均匀，在乳腺增生部位。两天换一次药，连续2~4周。活血通络，消肿散结。
2、用药疗法
取芒硝60克，生南星、蜂房各20克。用药研究细节，用凡士林糊状，涂在乳腺增生部。每天换一次药，越来越好。活血通络，消肿散结。
3、药醋疗法
取补脂150克，蜈蚣10条，食醋1000毫升，密封浸泡半个月即可。使用时用消毒棉签沾药液外搽患处，每日3～5次；同时取补固脂适量，文火炒黄，研为细末，每次3克、每日3次口服。1月为1个疗程，连续1~3个疗程。可通络散结。
乳腺增生按摩治疗
1、推抚法
患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。首先在患者的乳房上撒滑石粉，涂上一点石蜡油，双手从乳房周围沿乳房管轻轻地向乳房方向抚摸50~100次。
2、揉搓法
用手掌小鱼的间隙或大鱼的间隙致力于患部，在红肿疼痛处施用轻揉搓手法，在硬块处反复揉搓几次，直到肿块变软。
3、揉捏、取法
右手五指着力，抓住患侧乳房部，用揉捏手法，抓住松弛，反复手术10~15次。左手轻轻将乳房揪动数次，以扩张乳房部的输乳管。
4、振动法
右手小鱼的间隙用力，从乳房肿胀的部位，沿乳根向乳房方向高速振动，反复3~5次。局部出现微热感时，效果更好。
乳腺增生针灸治疗
1、取穴:以羊毛中、屋星星、合谷、足三里为主穴。肝郁气结者配合过冲的肝肾阴虚者配合太溪的月经不调者配合三阴交，与胸闷困难者配合外关。
2、操作：以华陀牌28号1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部；余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴可接G6805-Ⅰ型电针仪，采用疏密波，强度以患者能耐受为宜；余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天；月经期治疗暂停，治疗期间其他治疗药物全部停服。
3、体验:乳腺增生病主要表现为疼痛有肿块，祖国医学认为主要是愤怒、肝脏损伤、脾脏损伤、气血郁结于乳房而成为癖好。气血瘀滞不通，不通则痛，针刺治疗的主要作用是通气血，调节止痛使经络畅通，气血调节，达到消肿散结的效果。
乳腺增生中药治疗
1、柴胡、枳壳、川雄、白芍、当归、郁金、香附、木香等乳房膨胀痛明显者加入玄胡、青皮、山楂，疏肝理气止痛的情绪突然变动或平时情绪急躁引起乳房膨胀性肿胀痛，甚至放射到腋下，乳房乳头不接触，有灼热感，烦躁的人加入夏枯草、路通、赤芍、丹皮、栀子、天花粉等。
2、柴胡、丹参、鸡血藤、川桂、赤芍、当归、郁金、香附、青皮、延胡索、昆布、海藻、桃仁、穿山甲等刺痛明显者加入乳香、无药乳房肿块质地硬，疼痛不大，适当加入夏枯草、山蘑菇、土贝母、三棱、莪术生理日血流不畅、小腹疼痛、经色暗、淤青者，适当加入母草、泽兰、路通等。