生殖频道 > 男性健康 > 男性护理

正确洗澡能缓解男性早泄 男性不用壮阳药也能威风凛凛

发布时间:2022-10-12 10:53:05

早泄是最常见的男性功能障碍疾病,发病率高,治疗方法也是百家争鸣。但是,很少有人认为洗澡也会早泄

入浴缓解早泄的优点

入浴实际上是缓解早泄的好方法,不浪费很多时间,也能享受入浴的轻松。洗澡的时候往往是人的身心最放松的时候,所以利用这个时机,适当的采用冷热水交替洗澡,或者对生殖器和腹股沟进行温水洗澡,有利于预防和缓解早泄。

早泄患者如何洗澡

冷热水交替浴是增强男性功能的锻炼方法,具体方法是

(1)在浴池内用温水浸泡身体,身体充分温暖后出浴池

(2)阴部用冷水,3分钟左右

(3)利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部四周,对于恢复睾丸的能量也有很好的效果。

交替使用冷热水淋浴,温度适宜时,可提高皮肤新陈代谢,提高血管弹性。一般来说,阴茎的勃起会使生殖器的韧带和神经相当疲劳,勃起时间越长越累。而用温水刺激则能加快血液循环,让睾丸和生殖器“生龙活虎”起来。

另外,对于男性来说,生殖器和腹股沟是重点清洁部位。因为大腿根内侧的腹股沟是将血液和神经输入睾丸的交通要道,对于男性的性功能至关重要。淋浴时用温水刺激腹股沟,用两根手指从上到下抚摸腹股沟,也有助于增强功能。对于生殖器包皮过长或包茎过长的人来说,更是如此。由于生殖器对外界的刺激比较敏感,因此沐浴液或肥皂很容易伤害生殖器附近的皮肤,对身体反而不好。所以,最好只用清水冲洗。

夏天是用这种方法治疗早泄的最佳季节,夏天过去了,用冷热水换澡的患者不必害怕寒冷,洗澡不仅可以清洗自己的身体污垢,还可以缓解自己的早泄症状,为什么不高兴呢?

有治疗阳痿的食疗方吗?

茉莉花粥:干茉莉花,新鲜茉莉花,粳米,加水煮粥,熟后热服,适合肝气郁结型性引起障碍。

狗肉茴香汤:狗肉、八角、茴香、苹果、桂皮。把狗肉洗干净切块,加入适量的水,加入八角、苹果、桂皮,炖到狗肉熟透,加入茴香,睡前温暖服用一夜,连续服用10夜。适用于肾阳损失型性激发障碍。

泥鳅虾肉汤:泥鳅,生虾肉。将泥鳅洗干净切片,与生虾肉加水适量,用武火煮熟,入调料。每天晚上睡觉前,吃肉喝汤,连续服用10天作为疗程,适合肾精不足型性引起障碍。

中医需要认证治疗,建议患者不要自己用药,在正规医院就诊后按医生的指示服用。

壮阳药床不必让妻子高潮迭起

很多壮阳药主张达到壮阳的效果,男性们在床上百战不殆,结果有时有效,有时更糟糕,甚至失去了床!

每个男人都认为自己的阴茎是最重要、最宝贵的器官,总是希望在关键时刻充分发挥雄风,尽情享受爱情,但有时不太争气,需要它的时候反而失望,所以市场上出现了很多壮阳药

其实,光跟它较劲儿是没用的,它也冤枉着呢。因为,一次完美的鱼水之欢,需要的是一个“团队工作”,睾丸、前列腺、肝、肾、心脏甚至甲状腺和肌肉,不论哪个部位出了问题,它的任务都无法圆满完成。

首先,离阴茎最近的邻居就是睾丸了,它可是一个名副其实的“宝贝蛋儿”,肩负着两个重要的使命,一是产生精子,二是产生性欲,虽然它不能直接让阴茎挺立起来,但没有它,也就没“壮阳”这一说。因此,平时一定要注意对它多加保护,时常检查一下睾丸,手掌轻握上去,感觉结实光滑而不坚硬,注意有没有什么肿块和疼痛的地方,一旦发现,要及时看医生。

接下来,是阴茎的另一个邻居——前列腺,它虽说是个小腺体,正常时仅栗子般大小,但它如果出了问题,麻烦可不小。他的工作是产生精子活动的液体,前列腺有问题,精液过稀或过浓,精子所需的养分不足,不仅容易失去精子的活力,而且性福气也大幅度降低。前列腺含有丰富的神经末梢,可以充分享受娱乐。前列腺肥大充血、炎症的话,性的兴趣也会减少。睾丸最可怕的是温度过高,二是久坐不动。

下一个应该是肾脏,说到这一点,大多数人都知道,那句话的衰退,十分之八九与之有关。中医认为,肾是先天之本,主要藏精,肾精盛衰,与生殖和生长发育能力有关,肾损失,阳不举。但是,即使如此,也不能不动就补肾。盲目或过度补充只会相反。其实,只要注意保持健康的生活习惯,肾脏就会勤奋工作,保持精神旺盛。

很多人都相信,酒能助性。实际上,虽然饮酒后暂时很兴奋,但长期饮酒会导致性功能降低,最主要的是酒精对肝脏的损害,当肝功能受损时,体内的雄激素水平降低,雌激素水平相对升高,随之而来的是性欲减退,性功能下降,长此以往,阴茎就会苦于有心无力了。

另外,说到心脏和肺,谁都知道健康正常的心肺功能是生命的根本,但在壮阳这个任务中起着什么作用呢?当你的欲望膨胀时,你需要大量的血液涌入其勃起腔的中心动脉,然后海绵膨胀。虽然这个过程很简单,但是需要强烈的心脏、弹性好的血管和健康的肺来支持,维持正常的血液循环,希望挺,有足够的能量。

甲状腺,听起来这个男人好像和性没有关系,和阴茎相隔很远,但是健康不理想的话,也会影响阴茎的正常发挥。甲状腺的主要作用是分泌甲状腺素,如果出现问题,甲状腺素分泌过多或过少,直接影响性欲。甲状腺机能亢进的患者出现阳痿并不少见,甲状腺功能减少的话,性欲也会减退,无能为力。

最后,必须提到肌肉。肌肉不仅能让男人看起来更性感,还能帮助他们享受性福。其中腹肌、背肌和腰肌起着不可或缺的作用,能够让你在关键时刻更加灵活有力,而盆肌和括约肌能够更好的控制阴茎,延迟射精时间。在激烈的爱情之后,有些人经常感到腰酸背痛这不是肾虚的信号,往往是因为腰肌不够强壮,不能胜任大运动量的工作。

关键词: 精液 延迟射精 前列腺肥大 性功能障碍 阴茎

  • 最新推荐
  • 精选阅读