在生活中，前列腺炎以其高发病率袭击了很多职场男性，受伤，严重的话，还没有不育的结果，前列腺炎的原因是什么呢？应该如何有效地烹饪这种现象？在接受正规治疗的同时，经常吃以下食物是个好选择。患前列腺炎的原因是什么？
1、前列腺充血
各种原因引起的充血尤其是被动充血，是前列腺炎的重要致病因素。患者的发病往往不是细菌感染和微生物入侵引起的，而是引起炎症反应引起前列腺炎。
2、尿刺激
医学上称尿刺激为化学因素。据福州左海泌尿外科专家介绍，尿中含有多种酸碱性化学物质，患者局部神经内分泌失调，引起后尿道压力过高，前列腺管开口受损时，尿酸等刺激性化学物质回流进入前列腺，诱发慢性前列腺炎。
3、病原微生物感染
细菌、原虫、真菌、病毒等各种微生物成为前列腺炎的感染源，其中细菌最常见，如淋球菌、非淋球菌等。
专家发现，50%的慢性非细菌性前列腺炎患者存在焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。伴有疼痛和神经衰弱的前列腺患者经常夸大身体的不适和疼痛，自觉症状比实际症状大的情况被称为紧张型前列腺炎。心理因素与年龄大小有关，年轻患者的精神负担明显重于年龄大的患者，这种情况往往直接影响药物治疗的效果。
5、免疫因素、过敏
研究表明，慢性前列腺炎与自身免疫因素有一定关系。有专家曾在一些关节炎病人的身上发现“抗前列腺抗体”的存在。这种患者往往因先天性或后天免疫缺陷而产生抗前列腺抗体，导致前列腺组织损伤。如果患者经过检查没有发现细菌、病毒、支原体感染的证据，可以考虑免疫因素的存在。
前列腺炎患者吃什么好？
1、多吃绿豆
患前列腺炎的男性朋友多吃绿豆，把绿豆煮成粥，冷却后吃，特别适合排尿涩的人。
2、多吃利尿食物
患有前列腺炎的男性朋友可以多食用有利尿的主食，如：赤小豆、玉米渣、高粱米、面粉等。此外，豆浆、豆干、豆腐等大豆及其产品中含有丰富的大豆异黄酮类物质。
3、多吃含锌食物
患前列腺炎的男性朋友需要知道一些肉类食品，有利于尿液，可供前列腺疾病患者选择，如青鱼、银鱼、白鸭肉、鲤鱼、鲈鱼等，鸡肉、贝类是硒的最佳来源，牡蛎、羊肉、牡蛎含有丰富的锌
4、多吃苹果
前列腺炎患者吃苹果有助于病情恢复。医学研究发现，男性长期食用苹果可以预防前列腺炎的发生，对男性慢性前列腺炎的治疗也有很大的好处。慢性前列腺炎患者的前列腺液内，锌含量比正常者明显降低，并且在治疗的过程中很难提高，只有当前列腺炎症痊愈时，锌含量才能够恢复正常。