乳腺增生在我们的日常生活中也很常见，这也是普遍存在的妇科疾病，生病后，我们也要及时合理治疗，特别是根据自己的病情合理选择。
乳腺增生是常见的疾病，可以发生在任何年龄段，需要积极治疗，特别是囊性增生类型，有癌变的可能性，不能疏忽。说到乳腺增生，我们的第一感觉是治疗困难，反复发作，吃药有效，药停止后疼痛，感觉没有办法，只能放肆。但是为什么会发生这种情况呢？事实上，我们仍然没有找到乳腺增生的原因，也没有正确的治疗方法。
乳腺增生治疗
1、中医中药治疗:中医中药治疗乳腺增生可根本找到病源治疗，整体调整机体血气阴阳平衡，维持女性身体内部正常内分泌功能，保证正常月经周期运行，达到乳络舒适的效果，中医中药治疗效果已经得到众多女性朋友的认可，成为女性治疗乳腺增生的优先方式。
2、双离子乳腺速溶疗法:红外光和电离子患部引进技术，产生智能生物波，直接实现乳房靶向治疗，刺激大脑产生多肽，达到立即止痛的效果，红外光智能电磁波脉冲离子引进靶向治疗，改善血液循环，淋巴流加快，促进局部组织新陈代谢，提高细胞吞噬能力
3、荷尔蒙调理治疗方法:传统荷尔蒙治疗采用雄性荷尔蒙对抗雌性荷尔蒙，但应用雄性荷尔蒙会出现男性特征等副作用，也会发生肝损伤、头晕、恶心等症状。之后，人们逐渐意识到乳腺疾病不仅仅是雌激素的增加，而是雌激素和妊娠激素的比例失衡，主张用孕酮治疗这种疾病，纠正雌激素和妊娠激素的分泌失衡。
4、手术治疗方法:手术治疗方法采用手术切除局部增生的腺体和乳腺管，但该治疗方法只切除病灶，对疾病的根本内分泌失调没有任何变化，容易复发，乳房留下伤痕，严重影响乳房的美观一般来说，只有当乳腺增生可能恶化并导致乳腺癌时，才能通过手术治疗。
5、按摩治疗方法:
振动法:右手小鱼的间隙用力，从乳房肿胀的部位，沿乳根向乳头的方向高速振动，反复3~5次。局部出现微热感时，治疗乳腺增生效果更好。
按摩法:手掌小鱼间或大鱼间致力于患部，在红肿疼痛处按摩手法，在硬块处多次按摩，直到乳腺增生肿块柔软。
推抚法:取座位和侧卧位，充分暴露胸部。首先在乳房上撒上滑石粉，涂上一点蜡油，双手从乳房周围沿乳腺管轻轻按压乳头50~100次。
乳腺增生调理
1、心情好:抑郁、不安等不良情绪妨碍正常排卵，心情好，排卵正常，妊娠激素分泌也不减少，乳腺也不受雌激素单方面刺激而增殖，增殖的乳腺也在妊娠激素的垂青下逐渐恢复。
2、睡眠规律:良好的休息习惯不仅有助于平衡内分泌，还为体内各种激素提供了均衡发挥健康效果的良好环境。
3、和谐性生活:和谐性生活有助于调节内分泌，刺激妊娠激素分泌，提高对乳腺的保护力和修复力。热情的刺激可以加快血液循环，避免乳房因血气运转不良而增殖。
4、妊娠、哺乳:妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，妊娠激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺的哺乳能充分发育乳腺，断奶后退化，不易增生。
5、调整月经:临床发现月经周期紊乱的女性比其他人容易乳腺增生，通过调整内分泌调整月经，也可以预防和治疗乳腺增生。
6、低脂高纤维饮食:遵循低脂高纤维饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。另外，控制动物蛋白摄取，以免雌激素过多，引起乳腺增生。
7、补充维生素、矿物质:如果人体缺乏b族维生素、维生素c或钙、镁等矿物质，前列腺素e的合成会受到影响，乳腺会受到其他激素的过度刺激而增殖。