乳腺增生的出现，平时也很普遍，其原因也很多，生病后乳房也发生变化，必须明确乳腺增生的判断方法。
1、乳房疼痛:乳房膨胀或刺痛，有些女性只有一侧乳房疼痛，但也有两侧乳房疼痛的情况。乳房疼痛经常出现期前出现或加重，经期后疼痛减轻或消失。疼痛也可以随着感情的变化而变动。
2、乳房肿块:肿块有单个或多个，小玉米粒大小，大3-4CM。乳房肿块也随月经周期而变化，经期前肿块变大变硬，经期后肿块变小变软。
3、乳头溢出:少数女性乳头溢出，乳液颜色为草黄色或棕色。
4、月经失调:患乳腺增生的女性月经不定期，量少，颜色淡，可能伴有生理痛。
乳腺增生自检
1、观察乳房大小是否一致，乳房弧形轮廓是否有变化，是否在同一高度。
2、乳房、乳头、乳晕皮肤是否脱皮或糜烂。
3、用手指腹轻轻按压乳房，发现肿块或其他异常时，应立即进行医疗检查。
4、用食指和中指轻轻挤压乳头，观察是否有血液分泌物。
乳腺增生检查
1、超声波检查:超声波检查具有安全、方便、经济的特点，随着科学技术的发展。超声波的分辨率大幅度提高，能够迅速准确地发现微小的病灶，有效地检测出乳房的异常状况。
2、乳腺x线检查:乳腺x线容易发现初期和微小的变化。但是，青春期和哺乳期的女性乳腺对x线敏感，经常照射可能会导致乳腺癌变。30岁前可以每年进行一次x线检查，30岁后，两年检查一次比较合适。
3、乳腺核磁检查:价格高、时间长、特异性中等因素尚未普及乳腺核磁检查。乳腺核磁检测的敏感性比较高，但与上述两种检测方式相比，有自己的局限性。