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女性不同阶段的乳房下垂?女人矫正乳房下垂的方法有哪些

发布时间:2022-09-15 14:19:59

乳房在合理情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下即是所谓的乳房下垂。没有女人喜欢看到自己的乳房下垂,那么,女性朋友就该了解一下,什么因素造成乳房下垂,如何矫正和预防乳房下垂。

女性不同阶段的乳房下垂

在女性朋友们到达一定的年龄会有一定程度的乳房下垂,一些年轻朋友们也会出现不同程度的乳房下垂。比如:

哺乳造成乳房下垂

一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。

减肥造成乳房下垂

就是减肥速度过快,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。

老年乳房下垂

人变老后各种机能都有所减退,内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂,则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致,故乳房表现为空囊状下垂。

女人如何矫正乳房下垂?

由于乳房下垂程度不同,所以应该用不同的手术方法纠正:

1、大小适中的轻度乳房下垂,不伴肥大和萎缩:

这种类型的乳房下垂最易处理,无需手术矫正,只要配戴一合适的支持性乳罩,不论是着薄而轻的夏装还是正规套装均能显示出优美的体形,无需手术,但如果病人对配戴乳罩所产生的效果不够满意,只需采用乳晕围围环状切口做一非常小的创伤性手术即可解决问题。

2、伴乳腺组织萎缩的轻度乳房下垂:

如下垂的确非常轻,通过隆乳即能很好解决问题,隆乳可增加因萎缩而缩小的乳房组织,使其恢复到生育前乳房的大小,同时也有助于恢复原来的形状,因乳房体积增大可使乳头上提1-1.5英寸而获得满意的外形。

但单纯隆乳不能纠正中度乳房下垂,因为假体前方的乳腺组织倾向于在假体前下垂,这将造成奇特的单侧双乳畸形,这种畸形比原来的畸形给病人带来的烦恼甚至更重。

3、轻中度下垂伴轻中度肥大:

此类病人除非在病人非常高大时,一般均需行乳房缩小整形或单纯乳房悬吊固定术,手术应去除一定量的皮肤,少量的乳房组织和脂肪,以得到所希望的乳房的大小和形状,只要应用熟练,设计合理,就能获得美好效果。

4、明显下垂伴明显肥大:

这需要行标准的乳房缩小整形术加以解决,去除多余的腺体和皮肤,上提下移的乳头乳晕,缩小增大的乳晕,固定剩余的腺体等。

女性如何预防乳房下垂?

1、防止乳房被撞击、挤压:乳房是女人身上最需要精心呵护的地方,因此千万不要随意让它陷入危险之中。

2、选择合适的胸衣:“一定要适时戴上内衣,这对提拉乳房有很好的效果。”。也建议,内衣的大小要根据胸形而定。

3、注意睡眠姿势:特别不能趴着睡觉,最好取仰卧位。

4、多吃高蛋白食物:脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分。因此平时吃饭时要保证高蛋白质食物的摄入,来供给胸部足够的营养,以及维持平衡的激素水平,就能让胸部饱满坚挺。

5、避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡:否则会烫去皮肤表面的角质层,让皮肤越来越干,使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。此外,不要用直流水冲两个肩膀部位的韧带,以免破坏其对胸部的提拉作用。可用喷头从下向上冲洗胸部,能起到让胸部坚挺提升的效果。

6、按摩乳房:每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部,同时用右手掌与左手相对用力,向乳头方向合力推托20一30次,然后再运用相同的方法托推右侧乳房。适当做一些倒立体位,或经常做一些头底位的锻炼动作。

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