就算是做足安全措施，女性们每次例假推迟都还是会心慌慌，害怕自己怀孕。如果真的有那么一个万一怎么办呢？避孕失败了应该怎么办呢？下面我们先来看看怎么判断是否怀孕了。
怀孕的征兆有哪些？
月经停止。可能刚来初潮的女孩子，月经不太规律，但如果月经已经规律，到了该来的日子却没有来，而且和异性有过性接触，性交或者对方体外射精（精子可在体外存活2～3小时）就应该警惕了。
其次，乳房在短时间变大，稍晚一点会有尿频、体温升高的现象。
避孕失败怀孕了应该怎么办？
1、心理准备
放松，再放松。不要慌张，不要害怕。这不是病，怀孕其实在一种生理现象，只是发生的时间不合适罢了。所以，您要选择的用医学术语叫做终止妊娠。
首先，心情要平静。不要一个人躲起来伤心难过。要寻求您最信任的人帮助。建议找妈妈，虽然这件事会让她难过，但妈妈是最可靠的朋友，首先，她最爱您，其次，她是大人，知道怎么正确处理才能将伤害降到最低。如果实在很为难，找您最好的朋友，让她去找她的妈妈或者长辈，间接帮助您。
其次呢，要勇敢。再怎么样，这件事都发生了，如果是来自意外的伤害，它只是您人生路上一个小小的挫折，您更应该勇敢积极地面对，今后的路还长着呢，还有许多美好的事物在等着您，不是吗？如果是自己的错，那么承担错误是每一个人应该具备的能力，何况，知错就改，还是一个好姑娘啊。而且，也只有选择流产，才能把性带给您的伤害降到最低。
2、折叠流产准备
如果之前没有进行B型超声波检查，这时检查是很必要的。主要是确定是否为正常怀孕即宫内孕。如果是宫外孕，不能用平常的流产方式，需要住院治疗。虽然宫外孕的几率很小。
目前我国的医院采用的流产方式有两种，药物流产和人工流产。药物流产适宜在怀孕7周内做，人工流产适宜在10周内做。如果确定为正常怀孕，就要开始做流产的准备了。首先要放松心情。因为这时候，心理的健康和身体的健康同等重要。还要注意保暖，不能感冒，如果有感冒症状，及时就医，感冒期间不能流产。去医院的前一天，好好的洗个热水澡，准备好干净的替换内裤，卫生巾等。
采取什么样的流产方式要咨询医生，因为每个人的身体具体状况并不相同。
3、流产后
卧床休息一周左右，一个月之内，忌生冷辛辣食物，忌冷水，最好少洗或者不洗头，洗了之后马上用电吹风的暖风把头发吹干。不能坐浴。多吃有营养的食物。很重要的一点，和医生保持联系，如果出现异常现象，马上向医生反映。保持平和的心态。
不管怎么说，人流对于男女双方的心理或多或少都是会有一些伤害的，特别是对女生，更是心理和生理上的双重伤害，所以，防患于未然最重要。避孕措施不仅要做，还要做好。