性生活对于夫妻来说是很重要的，它能够增进夫妻之间的感情，让两个人变得更加的亲密，规律性和谐的性生活也对人们身体健康和心理健康都有好处。
哪些时期不适合进行性生活呢？
1、女性月经期间
很多人都会选择在女性的月经期间进行性生活，因为在这段时间进行性生活不采取避孕措施也不会让女性怀孕虽然事实却是如此，但是女性在月经期间同房非常容易受到感染，使女性患上宫颈疾病。而且还会使女性的月经量增大，月经期延长，使月经迟迟不能走。甚至在这个时期进行同房，还会导致子宫内膜异位症，影响到女性的生育能力。
2、喝酒之后
也有一部分人喜欢在喝酒之后进行性生活，他们认为喝酒能够为性生活助兴，让彼此更加投入，也更加有激情。但是如果男性在喝完酒之后进行性生活，很容易导致男性出现勃起不能或者射精过快等情况，使男性在性生活中表现不佳，性生活也就以扫兴结尾了。并且在喝完酒之后进行性生活会更加的兴奋，心跳得也更加的快，原本心肺功能差的人就会容易出现意外。特别是对于一些中老年人来讲，一定要规避喝酒之后进行性生活这一点。
3、感觉特别疲惫
性生活归根结底也可以被归属为一类运动，它是需要体力和精力的，而且体力消耗非常的大。如果忙碌了一天，本身感觉非常的疲惫，在进行性生活的时候就会迟迟进入不到状态，即使勉强提起精神把性生活过完，也会使自己陷入更加疲惫的状态当中，通常睡了一觉也无法改善，从而影响到了第二天的工作和学习。
4、心情很糟糕
心情比较差的时候，相信没有人能够在全心全意的投入到一场性爱当中去，只想自己静静呆着消化不良情绪。如果在一个人心情很糟糕的时候，另一半不断的挑逗自己与之进行性生活，心里会出现反感。如果勉强同意，带着情绪去进行性生活，会使对方误会您对他有不满，这样误会下去会影响彼此之间的感情。所以在双方比较愉悦的时候进行性生活是比较合适的，也会使两个人的感情升温。
性生活并不是想做就能做的，像是以上这4个时期就应该予以避免，为了健康着想，也为了性生活的质量着想，还是在合适的时间去做感受会比较好。