男人在性爱的时候都想让自己的女人获得快乐，所以让女性获得性高潮是男人对性爱的追求，但是很多男人都反映让女人达到高潮难的问题。
一、女人高潮难达到原因
难处：难以得到高潮的女性比率远远超出男性，不过大家仍把高潮当成性交的最终目标。所以女性很难承认自己很少得到高潮，或很难得到高潮。有些女性觉得自己好像快要高潮，结果停下来了。这可能是因为内心的抑制、害怕失去控制、错误的刺激方法，或注意力分散。大多数性爱治疗师建议，和伴侣性交时难以得到高潮的女性应该回归原点，一个人或和伴侣一起专心进行手淫，来增加自己这方面的自信心。
1、性知识贫乏
女性要想达到性高潮，必须有相应的心理准备，有良好的前戏，使女性达到明显的性兴奋，男性要对女性的性感区进行爱抚，要循序渐进，不可急于求成。男性也应了解女性达到性兴奋的一些信号，如乳房的增大，性红晕的出现，阴蒂的隆起，阴唇的肿胀、围泽变深、以及阴道出现分泌物等。
2、性交环境
性生活是一种隐私性极强的活动，除夫妻之外不能有他人参与，如果性生活环境不安全，如与其它人共享一套房间，或墙壁不隔音，担心隔墙有耳或怕有人临时来打扰等，均会造成精神紧张，精力不易集中，自然会影响性高潮的到来。
3、丈夫性功能障碍
某些女性完全正常，可是丈夫有性功能障碍，尤其是早泄，这样女性几乎是难于达到性高潮，如果丈夫懂得阴蒂爱抚或口与生殖器接触，可以使部分女性达到阴蒂型性高潮，否则就根本不会达到性高潮。
二、女性高潮类型
1、阴蒂高潮
能够高潮的女性中有百分之八十的人指出她们如果没有阴蒂刺激就无法高潮。和固定性伴侣性交时能体验高潮的女性只有百分之二十八，这个数字指出两人性交时大概都忽略了阴蒂的重要性。有自慰习惯的女性大概都曾体会过刺激阴蒂对女性性欲的重要性，不过却常常忘记告诉男伴。男性如果感觉到女伴阴蒂逐渐肿大和勃起，性交时应该就会想加入刺激阴蒂的步骤。
2、阴道高潮
内阴道的肌肤其实敏感度不高，所以能透过阴道插入得到高潮的女性很少，大多数人仍需要事前接受阴蒂或外阴刺激。阴道高潮通常在女性高度兴奋时因为阴茎抽送产生的压力而发生。就本质而言，阴道高潮的焦点比较不在生殖器上，而是更加内化的，有人也觉得这种高潮更强烈。如果想体验阴道高潮，可以用很大（比伴侣的阴茎更大）的按摩棒加上手淫。这样便可以习惯使用PC肌挤压阴茎的感觉。
3、G点高潮
刺激G点产生的高潮和阴蒂高潮不一样，感觉的焦点不在阴道区域，而是更加分散的。体验到的感受会比阴蒂高潮弱一点，但比较深入，可能是因为G点高潮的感觉经由连到子宫的骨盆副交感神经传递，但阴蒂高潮则是经由比较接近体表的外阴神经。
三、女人达到高潮反应
1、两手抱男人时，是想紧搂对方，阴布相触。
2、挺伸双股，是希望阴互上方受到充分的摩擦。
3、露张腹部状若迎奉，无非是希望男子射金。
4、臀布拽动，显示女子已有筷感。
5、双脚弯曲，沟搭男人身体，是要阳剧插De更深。
6、两股腿相交，表示阴到内Ying难禁。
7、腰向侧摆，希望阳剧深查且左右摇弄。
8、曲身向上紧依男人时，已在高朝之途。
9、全身纵摆伸直，显示出四肢百骸已达快乐顶点。
10、阴互金液肆流，表示已达性敢巅峰，完成高朝。
性高潮是一件神奇的事，它让爱情的火花更加浓艳，夫妻的感情更加牢固。