一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但不少花茶有副作用，饮用不当会造成。而一些月经不调的女性往往偏爱自行服用中药补身，但是对月经不调不可一概而论，属于什么体质，是补还是清都应该由医生判断，月经不调千万不能乱补以免适得其反。
花茶勿乱喝 红花茶可致月经不调
不少花可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤，但若用法不当，会造成经血不止或心脑血管疾病，孕妇可导致流产；双花具清热解毒、消肿止痛功效，但脾胃虚弱者不宜常用；菊花茶虽然具清热解毒作用，但对中医所指的阳虚体质就不太适用。
月经不调体质不同不可乱补
月经失调往往是脏腑功能失常，气血失调或者气血不足所引起的，所以月经失调的女性往往有唇色或面色的改变，中医从女人的面色就可以看出病因。每个人的体质不同，月经不调的原因也不相同，有的月经量少、色紫黑有血块，小腹胀痛拒按或刺痛，血块排出后其痛减轻，舌质紫暗或有瘀点瘀斑，属于血瘀；有的是经行先期，或经期延长，量多色淡质清稀，神疲肢软乏力、心悸气短、食少便溏、舌淡苔薄，属于气虚所以对月经不调不可一概而论，属于什么体质，是补还是清都应该由医生判断。
有很多中药方剂用于月经不调、的治疗，但即使同样是月经不调或痛经，中医所使用的中药也可能完全不同。所以如果需要服中药，建议最好由正规的中医辨证施治，不要自己随便服中药。