有些人坐在柔软的沙发上看电视，坐了几个小时。他们只觉得坐沙发比硬椅子舒服，却没想到柔软舒适的沙发会损害睾丸的功能。
这是因为人类最初的坐姿以坐骨的两个结节为支撑点。此时，阴囊很容易挂在两条大腿之间。然而，当坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部落入沙发中。沙发的填充物和表面材料将被包围并压迫阴囊。当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管变厚，严重血瘀会导致精索静脉曲张，患者睾丸会下严重，下腹部钝痛。
精索静脉曲张会影响男子的性功能和生育。
因此，需要长时间坐着的椅子应该是硬椅子，如果软沙发应该补充一层硬垫子。
长途驾驶者也因为汽车坐椅很柔软，并且随着汽车的颠簸，睾丸受压更为严重，更易于产生不良的影响。因此，不仅要在坐椅上辅上坐垫，而且连续驾车一段时间后应下车散散步，以活动全身，疏通经络，改善局部血液循环，让睾丸得到放松。
男人还是尽量少贪坐，有时候一定要坐久了，那么适当的站起来活动，对你的健康有益无害。