男人一生的梦想是，他们可以在任何方面都做得很好，特别是当他们可以展示自己的男性美，在他们最喜欢的女人面前，希望他们的身心幸福。
枸杞怎么吃壮阳？
枸杞怎么吃壮阳？ ，试试专家推荐的这些美食。
北芪枸杞炖鸽
10克:明目
15克:补肾
30克:减肥
2.枸杞淮山海参汤锅壮阳法
原料:淮山五钱，巴戟天五钱，五钱，八参，红枣二十粒。
做法:
1.清洗淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣。
2.将海参切成块，与上述材料一起放入炖锅中，加入适量水分，隔水炖3小时。
枸杞花生粥
主料:
糯米150克 白米150克 花生100克[1]
枸杞20克 红枣50克 菊花6--8朵
制作步骤:
花生热水浸泡2小时，去衣服
枸杞浸泡备用。红枣洗净，切碎。
菊花用清水漂浮
将两种米混合在一起洗净浸泡2小时。放高压锅；
和花生一起煮。大火煮开，小火闷40分钟。
小火煮红枣5分钟。放菊花，枸杞煮1分钟。
四、枸杞炖羊肉
有固精明目，强筋补肾作用。适用于男子阳痿、早泄，女子月经不调，性欲减退等肾虚患者。
主料:羊肉1公斤，枸杞20克，清汤2公斤，葱盐适量。
制作步骤:
先用沸水煮，取出切成小方块，倒入热油锅炒姜片，煮料酒，然后倒入砂锅，加入20克枸杞，2公斤清汤，适量葱盐，用小火炖。加入味精调味。
5、枸杞玉米羹
美味可口，色泽美观。
主料:玉米(鲜)200克
辅料：枸杞10克，青豆20克
调料：白砂糖150克，淀粉(玉米)5克
制作方法
1、 将枸杞洗净泡软；
2、 清洗玉米粒；
3、 锅放火，加入适量清水，加入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂；
4、 再煮白糖、枸杞5分钟左右，勾粉芡，起锅装碗。
吃姜也能成功治愈性功能障碍疾病
姜在锅里煮后，感冒，那些即将感冒的人喝，可以去除体内的感冒，这不仅是一种美味的汤，也是一种治疗感冒的方法，事实上，它是一种宝藏，对男人有很大的用处。
中医认为姜是助阳之品，自古以来就被中医称为"男人不能百日无姜"之语。现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能，还能调节男性前列腺的机能，治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。因此，姜常被用于男性保健。
鲜姜：增加食欲，缓解衰老
中老年男性常因胃寒、食欲不振而虚弱。他们可以经常吃新鲜的姜片来刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不像干姜那么干燥，滋润而不伤阴。每天切四五片鲜姜，早上起床喝一杯温开水，然后把姜片放在嘴里慢慢咀嚼，让姜的气味在嘴里散发，扩散到胃和鼻孔外。
取雄鲤1尾(约500克)，干姜、枸杞10克。
干姜温中散寒，健胃活血，枸杞滋补肝肾，益精明目。本药膳可治疗阳痿、畏寒肢寒、腰痛、腰膝酸软、倦怠等。
然而，姜是辛辣和温暖的，只能在寒冷的情况下使用，而且剂量很可能会破裂血液和阴。如有喉咙痛、喉咙干燥、粪便干燥等阴虚火旺症状，不适合使用姜。
性功能障碍患者的饮食禁忌是什么？
性功能障碍患者的饮食禁忌是什么？性功能障碍是一种常见的男性疾病。在生活中，性功能障碍的原因有很多，有些是器质因素，有些是心理因素。性功能障碍对男性朋友危害很大，造成精神负担，对夫妻关系有一定的影响。在日常生活中，性功能障碍患者的饮食禁忌是什么？
应注意性功能障碍患者的饮食：
1.饮食以软食为主，适当食用鸡蛋、骨汤、莲子、核桃等营养食品。
2.吃壮阳食品、麻雀、狗肉、鸡肉、虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床等。
3.应补充锌。牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生等含锌较多的食物。
4.多吃动物内脏。
5.山药、银杏、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼等含精氨酸较多的食物。
不要酗酒。
7.禁食肥腻、甜、咸的食物。