很多人认为女性进入更年期后不会有性欲，这是错误的。女性更年期后也有性欲，适度的性生活对维持更年期女性的身心健康有很大的好处。让我们来看看。
更年期女性过性生活好吗？
女性更年期后的性生活可以增强对生活的信心，精神愉悦。
2.女性更年期适度的性生活也可以避免生殖器官废用性萎缩。
3.性压抑在一定程度上会导致焦虑和抑郁，而女性更年期后的性生活可以放松和缓解抑郁。
4.更年期夫妇通过拥抱、触摸等皮肤密切接触，可以满足性生理和性心理的需要，可以促进情感，使夫妻相爱、和谐、尊重。
5.女性更年期后的性生活可以反映垂体的应激功能，使卵泡成熟并排出正常，分泌雌激素，降低卵巢衰退的速度，延缓或减轻更年期症状。
6.更年期性生活有利于预防妇科疾病。
如何更好地度过更年期？
家庭成员应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励：这一时期的妇女特别需要家庭成员的理解和关心，特别是给予她们足够的理解，原谅她们莫名其妙的坏脾气，鼓励她们安全度过更年期。
乐观冷静地面对。更年期是一个正常的生理过程。我们应该缓解思想上的担忧，正确理解，而不是有任何恐惧和担忧。在此期间，妇女应以乐观和积极的态度对待老年人的到来，这有利于预防更年期综合征的发生。如果发生这种情况，它还可以减轻症状，易于治疗。
培养几个爱好，发展几个朋友，唱歌，跳舞，打太极拳，有三五个朋友经常陪伴是表达无聊的好方法。同理心，但干涉孩子和妻子的事情，是避免易怒的好方法。
善于缓解压力。人生旅途往往是顺境与逆境交替，失败与成功并存，幸福与苦恼同存。
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