卵巢内单侧或双侧直径2至9毫米的卵泡数量超过12个，通常可视为多囊卵巢的超声表现之一。多囊卵巢综合征的诊断需结合月经异常、高雄激素血症的临床表现或生化指标等综合判断。
多囊卵巢综合征的诊断并非仅凭卵泡数量确定，而是需要满足以下三项中的至少两项：一是排卵障碍，通常表现为月经稀发或闭经；二是高雄激素血症，可表现为多毛、痤疮或血清雄激素水平升高；三是超声提示卵巢多囊样改变，即单侧或双侧卵巢内直径2至9毫米的卵泡数量超过12个，或卵巢体积增大超过10毫升。在临床实践中，医生会排除其他可能导致类似症状的疾病，如先天性肾上腺皮质增生症、库欣综合征等。卵泡数量增多是多囊卵巢综合征的常见特征，但部分女性卵泡数量虽多，却无月经异常或高雄激素表现，这种情况可能属于生理性多囊卵巢，无须特殊处理。对于确诊的多囊卵巢综合征患者，治疗重点在于调整生活方式、改善代谢异常、恢复排卵功能以及管理远期并发症。生活方式干预包括控制体重、均衡饮食、规律运动，这有助于改善胰岛素抵抗和降低雄激素水平。药物治疗方面，医生可能会根据患者的具体情况，如是否有生育需求，选用短效复方口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮片来调节月经周期和改善高雄激素症状，或使用二甲双胍片改善胰岛素抵抗，对于有生育要求的患者，可能会使用来曲唑片或枸橼酸氯米芬片诱导排卵。需要强调的是，所有药物均应在医生指导下使用，不可自行调整剂量或停药。
日常生活中，建议多囊卵巢综合征患者保持规律的作息，避免熬夜，这有助于维持内分泌稳定。饮食上可适当增加膳食纤维的摄入，如全谷物、蔬菜水果，减少高糖、高脂食物的摄入，这有助于控制体重和改善胰岛素敏感性。每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，结合力量训练，能有效改善代谢状况。定期监测月经周期和体重变化，若出现月经周期持续延长或体重明显增加，应及时就医复查。对于有生育计划的女性，建议在医生指导下进行孕前评估和备孕管理，以提高妊娠成功概率并降低孕期并发症风险。