为了预防乳腺癌，你可能会避免熬夜，不要戴错胸罩，但你不会认为你的丈夫可能会帮助你更多。为什么要这么说，因为和谐的性生活可以帮助你更好地预防乳腺癌。
丰满、圆润、高耸、挺拔的乳房是成熟女性的独特体征。有规律性生活的女性更容易有如此骄傲的双峰。有规律的性生活可以使乳房更丰满、更健康。生理学家发现，乳房挺拔、乳头如珠、乳晕色素正常的女性大多是卵巢和子宫发育良好的人。
女性的性敏感区，首先是阴道周围，其次是乳房。在性生活之前，当妻子穿着薄内衣时，露出的乳房可以通过视觉效果激发丈夫的性欲。丈夫通过抚摸、抚摸甚至亲吻乳头，不仅有助于唤起妻子的性欲，而且可以沟通双方的情感交流，激发丈夫的性兴奋。
女性在性兴奋期，乳头结构中的平滑肌纤维会不由自主地收缩和竖立，变得饱满；乳晕明显充血，乳房肿胀体积明显增加，乳房皮肤表面静脉扩张。当乳房膨胀时，阴道完全湿润，并准备性交。当性兴奋消退时，乳晕充血和乳头迅速消失，乳房增大和乳下静脉逐渐恢复正常
正常、适度、有规律的性生活可以促进乳房的血液循环，改善身体的内分泌功能。许多女性婚前乳房发育不成熟。经过一段时间的婚姻生活，她们的乳房变得丰满挺拔。过去，平坦的胸部明显隆起乳峰，显得可爱动人。
有资料显示，乳腺小叶增生、经前综合征等乳腺妇科疾病发病率较低，性生活正常、规律、和谐的女性。
乳腺癌的症状
乳腺癌一开始可能没有症状，但细心的女性有时会发现乳房问题。如无痛肿块、皮疹红肿、乳头溢出或乳头内陷等。
乳房自检
女性曾被建议定期检查乳房。但研究表明，乳房自我检查实际上很难发现肿瘤。女性乳房自我检查更重要的目的是了解她们的乳房，并注意它的变化。要真正发现乳房疾病，或者应该去普通医院进行详细的检查。
发现乳房有肿块怎么办？首先，不要惊慌。80%的乳房肿块不是癌症。肿块常变成无害囊肿或与月经周期变化有关，但发现肿块时应尽快到医院检查。如果是癌症，越早发现越好；如果没有，去医院检查也能让你安心。