虽然夏天很热，但当激素旺盛时，研究发现人们的性欲会在夏天得到改善，他们可以享受性生活带来的快乐。然而，在炎热的夏季性生活中，室内温度必须降低，以避免中暑。最好选择空调还是风扇。
夏天的性生活是开空调还是吹电风扇？
夏天，阳光照射可以提高敏感性，增加性生活带来的愉悦感。紫外线照射可以提高皮肤温度，加速全身，增强血液循环的兴奋性。但是夏天气温比较高，容易耗气，性生活相当于剧烈运动，必须控制次数。
夏季性生活中要慎重选择空调或电风扇，不能将空调温度调低到26℃左右，也不能让风扇直接吹到床头。在性生活中，人们必然会出汗，不能让空调或风扇口直接吹，也不能突然喝冷饮，以免流鼻涕、头痛、鼻塞和胃肠道疾病。
因为性生活更集中，性生活后非常疲劳，抵抗力和免疫力下降，很容易让细菌利用这个机会。此外，为了保持室内通风，做好降温工作。对于中老年夫妇来说，如果性生活后心率加快、气喘吁吁、出汗过多，应多注意休息，做好防暑工作。
夏季性生活应该注意什么？
1.控制性生活的次数
性生活会消耗体力和精力，对健康造成伤害。因此，我们应该控制性生活的频率。性生活后第二天，我们精力充沛，身心愉悦，这表明我们没有过度虚弱。性生活的第二天，我们感到疲倦、头痛、头晕和眼花缭乱，这表明我们太频繁了。对于动脉硬化、心脏病和高血压患者，在性生活中必须保持警惕，以免加重病情和事故。
2.性生活完成后不能马上洗冷水澡
性生活完成后，一定会出很多汗突然洗个冷水澡真的很清爽，但是很容易对身体造成伤害，因为性生活后全身的毛孔会打开，洗个冷水澡可能会让寒气趁机侵入身体，从而降低抵抗力和免疫力，导致感冒。
温馨提示
夏季性生活以不伤害身体为原则，控制性生活的次数。性生活结束后，你可以喝一杯的温水，这不仅可以补充身体所需的水分，还可以防止脱水，帮助恢复体力。