长时间保持同样的姿势，总是在同样的环境中，会让性生活变得无聊，不容易达到性高潮，避免进入禁区，让你很容易有完美的性。
关于夫妻性生活的三个误区，很多夫妻都被招了！
1.性生活只能在床上
性生活的前戏没有固定的地方，不一定只发生在床上。夫妻双方可以随意挑逗、亲吻、对视，也可以用语言暗示，可以吸引对方的性欲，可以吸引对方的性欲，在客厅、书房、沙发、私家车给予一定的刺激。
2.前戏太麻烦了，直奔主题
温柔的前戏对女性来说非常重要。当阴茎勃起时，这意味着男性已经准备好做爱，但女性需要一定的时间才能让心理和生理进入状态。在性生活中，女性的阴道应保持润滑，以使阴茎顺利进入，防止阴道疼痛。在性生活之前，你可以适当地安慰、接吻和拥抱来刺激性欲。此外，性生活后不能直接睡觉，尽量花30分钟温暖或接吻，可以使夫妻关系更加稳定。
前戏时间越长越好
虽然前戏很重要，但也要控制时间。如果前戏时间过长，阴茎插入后可能会直接射精，影响性生活的快感和美感。前戏可以控制在10分钟左右。接吻或拥抱时，只要女性阴道内有物质流出，就可以插入。
如何提高性生活质量？
1、多爱抚
温柔地抚摸性伴侣的敏感区域可以点燃和调动他们的性欲。在夏天，夫妻可以裸体睡觉，皮肤的亲密接触可以点燃性的激情。
2.改变性生活的时间
如果性生活在一个固定的时间会让性变得无聊，改变性生活的时间表，这可以让夫妻非常新鲜和令人兴奋，体验不同的感觉。此外，性生活前不能吃得太饱，否则会影响性欲。
温馨提示
避免夫妻性生活中的禁区，多交流是完美性生活的前提，告诉性伴侣自己的敏感区，同时保持健康。