首先，对于男女双方来说，都会造成更大的身体消耗，随着时间的推移，不可避免地会导致身体状况较低。它也会立即影响精神状态，甚至思维能力、记忆、分析能力等也会越来越差。
2、由于性冲动的持续和重复，男性和女性都会加重神经中枢和性器官的性控制负担。经常疲劳的结果会导致性功能下降和性功能下降"未老先衰"。
3、男性经常重复性生活会延长射精时间，因为第二次性生活中的射精时间肯定比第一次长，这就埋下了未来阳痿、不射精、射精时间慢、性生活无乐趣等性功能障碍的隐患。
4.男性性生活后有一个无反应期，即性刺激在性生活结束后一段时间内不会发生反应。经常重复性生活会延长无反应期，容易导致性功能下降。
5、男性经常重复性生活。由于性器官反复持续充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，不仅会引起会阴不适、背痛，还会引起血精。女性经常重复性生活，性器官总是充血，会诱发盆腔充血。所谓盆腔郁血综合征会引起腰酸沉重等不适。
6、无论男女，重复性生活时，第二次、第三次、第四次性生活的性满足度都比前一次差，容易造成心理影响，认为自己的性能力有问题，最终导致心理和精神因素引起的性功能障碍
可以看出，重复性生活不仅对健康有益，而且难以使性生活的快乐流动，应该引起夫妻双方的注意。