自然流产通常会伴随肚子疼，疼痛程度和性质因人而异。自然流产时，子宫会通过收缩来排出妊娠物，这种收缩会引起阵发性的下腹部疼痛，类似痛经但可能更剧烈。自然流产的腹痛通常与阴道出血同时出现，是流产过程中的典型症状。
自然流产的腹痛表现多样，多数情况下疼痛会呈现阵发性，即一阵一阵地加重，中间有缓解期。这种疼痛主要集中在下腹部正中位置，可能向腰骶部放射。在流产初期，腹痛可能较轻，表现为隐痛或坠胀感，随着流产进程发展，疼痛会逐渐加剧，变为痉挛性疼痛。当妊娠物完全排出后，腹痛通常会明显减轻。部分女性在流产过程中还会感到明显的腰酸和下坠感。如果流产不完全，残留的组织会持续刺激子宫收缩，导致腹痛和出血时间延长。需要注意的是，腹痛的剧烈程度并不完全代表流产的严重性，有些不全流产或稽留流产可能腹痛并不明显，但出血量却很大。如果腹痛突然加剧，或伴有大量出血、头晕、心慌等症状，可能是流产大出血的征兆，需要立即就医。此外，异位妊娠破裂也会引起剧烈腹痛，但通常表现为一侧下腹部的撕裂样疼痛，与自然流产的阵发性疼痛有所不同，需要仔细鉴别。对于已经确诊的自然流产，医生可能会根据情况使用米非司酮片、米索前列醇片或缩宫素注射液等药物来帮助子宫收缩和排出残留组织，但这些药物必须在医生指导下使用，不可自行用药。
自然流产后，身体需要一段时间恢复。建议充分休息，避免剧烈运动和重体力劳动，至少两周内不要同房和盆浴，以防感染。注意观察阴道出血情况，一般出血量会逐渐减少，持续7-14天左右，如果出血量超过月经量或持续时间过长，或伴有发热、腹痛加剧等异常，应及时复诊。饮食上可以适当增加富含优质蛋白、铁和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆制品和深绿色蔬菜，帮助身体恢复。同时也要注意情绪调节，流产可能带来心理创伤，必要时可以寻求家人或专业心理医生的支持。流产后建议避孕3-6个月，让子宫有足够的时间修复，为下一次怀孕做好准备。