你知道性生活的最佳时机吗？你基本上是在晚上做爱吗？事实上，这不一定是最好的时间。意大利学者指出，做爱的最佳时间是在吃了一顿粗茶淡饭后，最好是在早上。
最好的性生活时间
早上6—8点
根据传统观点，夜晚增添了性生活的魅力，应该是完美的性生活时间。但事实上，性生活的理想时间是在一天开始时，也就是早上6-8点。早上醒来，女性体内的性激素浓度达到最高值，可以给她们带来最大的快乐。其次，性生活是丰富能量和调动情绪的一流手段。在这个过程中，大脑会分泌一些化学物质。
从中午12点到2点
选择这段时间做爱至少有一个好处:节食。这个时候做爱很适合体力。早上3个小时的工作不会压垮我们，下班后和爱人见面也不会有什么味道。我们匆匆走进房间，迫不及待地锁上门，热情地接吻，让激情燃烧。这个时候，虽然做爱温暖愉快，但也有很多弊端。当你淋浴出来，期待爱人拥抱你的时候，你发现他脱下衣服躺在被子里等你，旁边是乱扔皮鞋袜子。有一段时间，你觉得两个人的目的太直接了，有点失望。想着下午回办公室，你也缺乏悠闲的心情。两个人走出房间，匆匆告别，赶到办公室，难免感到疲惫无聊。另一个缺点是三明治的面包渣下午会洒满你的桌子，因为你太饿了。
午睡时间
这个时候做爱对男人来说是非常合适的，因为女人经常抱怨男人做爱后马上就睡着了。即使在深夜，他们也应该和女伴温柔地说话，这样他们才有权闭上眼睛。但是当你午睡的时候，当你完成爱情后，你会立即昏昏欲睡。