性生活确实是一件非常好的事情，这可以让男人和女人都达到一定的心理和生理快乐，但在性生活的过程中，人们会有很大的误解，不妨跟随小边了解。
性生活中常见的误解是什么？
时间越长越好
有些男人会认为做爱的时间越长，女人就越能获得强烈的性快感。事实上，这个想法是非常错误的。判断性生活质量主要取决于男女之间的心理和性生理是否得到满足。如果性生活时间过长，男性会感到疲劳，键盘阴道的分泌物会越来越少，使阴道变得干燥，永远不会享受性生活带来的乐趣。此外，如果性生活时间过短，则属于性功能障碍，不会有高质量的性生活。
2.只有男上女下的姿势是正确的
事实上，做爱的目的主要是为了娱乐。只要我们在性生活中保持健康和意愿，无论什么样的姿势都是正确的。事实上，不同的姿势也会有不同的性体验，这可以给夫妻一定的新鲜感，保持夫妻关系。
3.不射精可以壮阳健身
精子产生的地方在睾丸中。如果精子不排出，它会变得越来越老化，很容易被身体再次吸收。如果你总是忍受精子不射击，它会导致前列腺肥大和前列腺炎，甚至一些患者也会出现性功能障碍。如果你长时间不射精，你不仅不能壮阳，甚至伤害你的健康，而且不能过度放纵，每周保持2到3次性生活。
4.和谐的性生活只有双方达到性高潮才能实现。
在性生活中，双方总是希望同时达到高潮，这样他们就可以享受自己的幸福，但和女人达到性高潮时，时间是不一致的。理想的性生活应该首先让女性达到性高潮，然后男性达到性高潮，只要夫妻在心理上得到一定的满足，即使女性没有达到性高潮也属于和谐。
温馨提示
在性生活时一定要避免走进一些误区，性生活时一定要学会相互理解以及体贴，射精之后应该和妻子一起温存一下，这样可以让女性得到一定的性心理满足，然后在一起睡觉，这样能够拥有和谐的性生活，另外一定要掌握一定的性知识。