原发性痛经通常是可以根治的，多数患者通过规范治疗和生活调理可实现症状消失或显著缓解。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，主要与经期子宫内膜前列腺素含量增高有关。
对于大多数原发性痛经患者来说，通过积极干预是可以实现根治的。在症状较轻时，首先可以尝试生活方式调整，例如经期注意保暖，使用热水袋热敷下腹部，避免生冷、辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，避免剧烈运动但可进行散步等温和活动。同时，规律的有氧运动如慢跑、瑜伽、游泳等，有助于改善盆腔血液循环，长期坚持可显著降低痛经发生概率。当疼痛影响日常生活时，可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、萘普生片、双氯芬酸钠栓等，这类药物能有效抑制前列腺素合成，通常在月经来潮前1-2天开始服用效果更佳。对于有避孕需求的女性，短效口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等，通过抑制排卵减少子宫内膜厚度和前列腺素分泌，对痛经有很好的根治效果。此外，中医调理如艾灸关元穴、三阴交穴，或服用温经散寒、活血化瘀的中药汤剂，对寒凝血瘀型痛经也有显著疗效。
少数患者可能因遗传因素或对常规治疗不敏感而症状持续，但通过综合治疗仍可达到临床治愈。对于药物治疗效果不佳或无法耐受药物副作用者，可考虑非药物治疗如经皮神经电刺激、针灸等。若患者同时存在焦虑、紧张等情绪问题，心理疏导或认知行为疗法也有助于缓解疼痛感知。需要强调的是，如果痛经程度进行性加重或伴随月经量异常、非经期下腹痛等症状，应及时就医排除子宫内膜异位症、子宫腺肌病等继发性痛经的可能。
建议原发性痛经患者建立健康的生活方式，经期避免劳累和受凉，日常坚持适度运动，保持情绪稳定。饮食上可适当增加富含维生素E、维生素B6和镁元素的食物，如坚果、全谷物、绿叶蔬菜等。若症状持续或加重，务必到妇科就诊，在医生指导下选择最适合自己的治疗方案，切勿盲目服用止痛药或偏方。通过规范治疗和自我管理，绝大多数原发性痛经是可以得到有效控制甚至根治的。