外阴瘙痒是常见现象，其发生也要重视，特别是发生这种情况后，要积极查明原因，对症治疗，注意治疗期间的烹饪。
外阴瘙痒的原因
1、局部皮肤不洁:有些女性使用卫生纸方法不当，外阴皮肤被经血、阴道分泌物、尿、粪、汗浸泡，局部皮肤发生慢性炎症，引起外阴瘙痒。
2、阴道毛滴虫感染:女性阴道粘膜酸性减少时，乳酸生成减少，阴道毛滴虫感染容易发生，表现为泡沫状白带和外阴瘙痒。
3、霉菌感染：患糖尿病或长期应用抗菌素引起正常菌群失调的女性，霉菌中的白色念珠菌易侵入外阴及阴道，发生霉性外阴和阴道炎，常出现豆渣样白带及外阴部瘙痒。
4、药物过敏或化学晶体刺激。部分女性使用肥皂、避孕套、红汞等直接接触私处，容易引起接触性皮炎，出现瘙痒症状，部分过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物会引起固定型药疹，除局部瘙痒外，还可能引起外阴糜烂、渗液等。
5、疹子:过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的固定型疹子，经常发生在外阴部皮粘膜的边界，除局部瘙痒外，还可以并发糜烂、渗液。使用药物进行阴道清洗和阴道内置，发生过敏反应和接触性皮炎也会发生外阴瘙痒。
6、不良卫生习惯导致私处皮肤不洁。有些女性使用卫生纸的方法不当，外阴部的皮肤会被经血、阴道分泌物、尿液、粪便、汗液等浸泡，或者平时穿不透气的化纤内裤会引起湿热郁积，导致局部皮肤出现慢性炎症，导致外阴瘙痒。
7、外阴皮肤病变。股癣皮肤损伤扩大到外阴部，会引起局部剧烈瘙痒的外阴部湿疹表现为局部皮肤边界不明的丘疹水泡和糜烂渗出液，表现为剧烈瘙痒，发病多与过敏有关的神经性皮炎引起的局部瘙痒也非常激烈，除局部瘙痒外，外阴营养不良
8、性交过敏。过敏体质女性特别是对精液、避孕套等过敏，性交后容易出现局部的瘙痒。
外阴瘙痒治疗
1、一般冶金治疗:外阴瘙痒患者要注意保持外阴清洁，不要刮伤患部，注意经期卫生，不要用热水烫伤外阴部位。不要使用肥皂，也不要滥用各种洗涤外阴和阴道。穿的内衣要保持透气性，最好选择棉内衣，勤换洗，不要和别人分享内衣。注意日常饮食，禁食辛辣、刺激性食物或是过敏食物。
2、病因治疗:想消除外阴瘙痒症状，必须明确病因，采取目的治疗才能达到治愈的目的。因此，如果女性朋友出现瘙痒症状，必须立即去医院检查，确定是什么样的细菌感染，然后对症治疗。外阴瘙痒是由药物和化学物质刺激引起的，必须避免接触这种药物。
3、对症治疗：对于不明原因的外阴瘙痒症，可能是因不良卫生习惯所致，建议到医院进行检查，在医生指导下使用止痒药物，切忌自行到药店购买药物治疗，以免用药不当加重病情，带来更为严重的后果，给健康造成更大影响。
外阴瘙痒调理
1、清洁工作
女性出现外阴瘙痒的情况时，在个人卫生方面必须要特别注意，在外阴部位一定要保持干净以及卫生，特别是在上完厕所的时候一定要注意擦拭干净。
但女性朋友要注意一点，所谓保持外阴干净并不是指盲目使用清洗剂，过量的清洗反而更会患上妇科病。对于这些清洗剂一定要谨慎购买以及使用，如果非要使用的话也要在医生的指导下进行使用，千万不要过度使用。
2、内衣裤
在解决外阴瘙痒的问题时，内衣裤的选择也很重要，专家指出最好是选择一些全棉的内衣裤，这样才能保持基本的痛风以及透气。而对于时下流行的牛仔裤一定要少穿，同时内裤的洗涤最好以温和的肥皂手洗，不要用强效的洗衣粉或洗衣机。
3、日常饮食
如果能在日常饮食方面多加注意，也能有效地解决外阴瘙痒问题。饮食对外阴瘙痒的影响也非常大，特别是酒、辣、油炸等有关食品，平时必须少吃。