性生活频繁导致充血应该怎么办？
男子经常重复性生活,因性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但会造成阴部的不适,腰酸背痛,还可能出现血精。而女子经常重复性生活,性器官始终处于充血状态,久而久之便会诱发盆腔充血,产生腰酸、下身沉重等不适感觉。
不论男女,在重复的性生活过程中往往性满足程度会一次比一次差,从而极易造成心理上的负担,认为自己性能力有问题,最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。性生活过度可以采取以下疗法:
饮食疗法:葱炖猪蹄
主料用猪蹄、大葱。将猪蹄2个、大葱150克分别清洗干净,备用。把猪蹄和大葱一起置锅内,加入食盐适量,加水;先用旺火煮沸,加入料酒、酱油、味精等调味,再用小火炖烂即可。
药膳疗法:枸杞子红枣粥
主料用枸杞子、红枣、粳米。选取枸杞子15克,红枣9枚,粳米75克。开锅后放入枸杞子、红枣,炖煮至红枣烂熟即成。晚间临睡前做夜宵食用。本粥功能宁心安神,通心肾,故适用于心慌失眠、头晕及肾气衰退所引起的房劳损伤。
性生活有什么禁忌?
1、忌情绪不好进行性生活
正所谓“不要强人所难”。夫妻间的性生活应该在双方高兴、精神愉快并有强烈的性欲要求的情况下进行。决不宜只一方有性的欲望和性冲动,而另一方心情忧郁情况下进行性交。这样不仅得不到性生活的和谐,还会使情绪不好的一方对此反感,如此反复发生,便会导致女子的性冷淡或男子的阳痿。
2、忌疲劳未消时性交
性生活要消耗一定的体力,身体或精神疲劳时过性生活往往达不到性高潮,得不到双方满意的结果。特别是在身体十分疲劳后过性生活,导致心力衰竭或慢性病急性发作而死亡的例子不少。
3、忌酒后过性生活
有些人认为酒能提高性欲,所以习惯酒后房事。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而导致男子阴茎勃起不坚或早泄,防碍性生活的正常进行,而且酒后受孕还会影响胎儿,导致畸形或智能低下。
4、忌月经期过性生活
女方行经期间子宫内膜奇损出血,子宫颈口开放,这时性交,极易上行感染而致子宫或附件发炎。既不卫生,而且极易损害妻子健康。
5、忌准备不充分、匆忙性交
有些人不懂得女子性生理特点,不做好准备工作就急于性交,或因时间仓促,匆匆而就,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但对性生活产生不了兴趣,反而带来了痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。
6、忌饱食或饥饿时性交
饱食后,血液流向肠胃,大脑和其他器官则相对供血不足;相反,饥饿时,人的体力下降,精力不充沛。因此,饱食或饥饿时性交往往也达不到性满足。即使勉强获得性的满足,也不利于身体的健康。
7、忌男尊女卑思想作祟
在性生活中有些人有男尊女卑思想,常见的是男方为所欲为,不听或不尊重女方意见,动作粗鲁,甚至强暴,这种做法,会严重损伤女子自尊心,不仅会破坏夫妻感情,还会使女方逐渐对性生活产生厌恶,甚至导致性冷淡,是引起夫妻关系奇裂的重要原因之一。
8、忌病中同房
患有某些严重的器质性疾病,医生已嘱咐不能过性生活者,不可勉强性交;身患传染病又具有传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不能过性生活。带病过性生活,受害者不仅是患者自己,还贻害对方。
9、忌浴后同房
洗澡特别是洗热水澡时,全身血液循环加快,皮肤血管充分扩张。若浴后立即性交,性器官急剧充血而加重全身血液循环的负担,使血液循环平衡失调,局部血液供应不足或缺血而造成严重后果。因此,浴后休息一会儿再过性生活。
10、忌生殖器不卫生性交
性交前双方都要清洗阴茎、阴道口,不仅有益于双方的健康,还有助于性生活和谐、美满。若性器官不卫生,会将细菌等病原体带入对方体内,损害对方的健康。
由此可见,性爱与健康,性爱与健美,性爱与衰老的关系非常密切,男士们特别是中青年不可等闲视之。