[人物系化名] 安妮最近感觉与先生的越来越乏味。有一天，她在张报纸上看到一篇治疗障碍的文章，文中提示了一种提高兴奋度和获得更持久的耐力的方法，安妮忽然有了灵感。虽然先生绝对没有性障碍，但依据这套理论去催化一下他的性激情也许会有奇效。 安妮于是开始了她的预谋。她在晚餐桌上含情脉脉地注视着先生。甚至装作漫不经心的样子去触碰一下他的敏感部位，她的眼神好像在说： 今晚我想和你。 但到了上床的时候，她却只轻轻吻了一下先生，说： 我要睡了，晚安!
第二天，她在柔情地抱着，在他耳边说： 我爱你，我们在一起真好。 当先生回应她，拥抱得紧一点的时候，她却挣脱了。
第三天，她挑了一张激情的爱情故事光碟要先生陪她看，看完，先生把手伸过来的时候，她说： 谢谢你陪我，明天要上班，早点睡吧。 甚至到了周末的早上，他们以前例行的做爱时间，她也克制着自己，从床上跳起来说： 我想以后每个周末都早锻炼。
这种温情挑逗的节目上演了一周多，先生将目光投在她身上的时候越来越多，有时还带出一点火星来。安妮觉得火候差不多了，她体内的激情也快到顶点了。于是在那天晚饭后，她和先生竟第一次从厨房开始做爱了。安妮的预谋获得了成功。
实施安妮这种放假法的要点是：在一两周内同床共枕但不做爱，爱的柔情表达却更多，同时伴以一些带有性色彩却没有实际行为的。
丽思在和先生的性爱倦怠期到来的时候，采取的是晓卉那样的方法：独自去旅行。不同的是，她是有目的而去。从离开的晚上起，她几乎每天都给丈夫打电话。在电话里她会讲她在旅途中看到的那些亲密恋人的行为，然后说： 我真想和你也那样。 有一天，她还跑到网吧给先生发了一封E-mail，信中所用的词句差不多是他们热恋时的翻版，最后她说： 我想象着回家的时刻，你会把我紧紧抱在怀里，你是我的渴望。 回家的那一晚，丽思得到的果然是她渴望的激情拥抱。
独自去旅行这样的性爱放假法，需要注意的是：掌握合适的时间，在分别的日子里，不断地向对方表达爱的情感和暗示性的渴望，造成一种虚拟的性爱氛围。
林格在看腻了先生在床上的状态后，终于趁儿子生病的机会，搬到儿子房里去睡了。三天后儿子病好了，林格却没有搬回来，先生问她，她说，我觉得这几天睡得特别踏实，你是不是也有这种感觉?先生点头称是。她说那就再分开几日吧。不过每天临睡前她会去跟他道声晚安，在他身上贴一会儿，有时她在儿子房中看书，先生进来看儿子，她会趁机跟他做点亲热的小动作，但也只是点到为止。这样过了差不多十天，有天半夜，她在睡梦中忽然发现自己被悬空，原来自己正被先生抱着走向他们的房间。先生的理由是： 我做了个梦，梦见和你做爱，没做完我就醒了，所以我要和你继续。 他们的 梦境延续 自然不同于此前的例行公事。
像林格这样用分房睡觉来为性爱放假的方式，其行动要点是：要找一个自然的，合适的借口来分床睡，不要让他以为你和他闹别扭了。晚上分了，白天和睡前仍不要忘了情意绵绵。
给性爱放假，这样的游戏可能是种冒险游戏，如果分寸和时间掌握不好，也许会变成一个性爱空当，很有可能给感情偷渡造成可乘之机。 所以，给性爱放假的时候绝对不能大撤退，严格地说，给性放假，让爱上班。让爱上班是比让性上班更需要心力和付出的，想让一次休假之后获得真正的放松和蕴积再一次的激情，就得在随意中有计划，在放松中注意小情节，并且懂得及时调控方向和温度。你如果掌握了这几条原则，又对你们的爱情很有的话，那就来试试这一场冒险游戏吧：给性爱放大假。