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预防阴道疾病有妙招 5个方法降低阴道发病率

发布时间:2021-11-25 10:08:00

预防阴道疾病有妙招有哪些?女性朋友中较为常见病就是阴道疾病,它的形成原因和女性本身在平时的生活上有着密切的关系,那么,预防阴道疾病有妙招有哪些?

阴道在正常时是没有异味的,白带是鸡蛋清样,如果阴道有臭味,主要是因为白带有异味,同时白带呈脓状,豆腐渣样,或带血丝样,都是病变引起。

异味有哪几种呢?

1、腥臭味:阴道(白带)有腥臭味,主要考虑是患有一些厌氧菌感染、滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎

2、鱼腥味:由阴道嗜血杆菌引起的阴道炎,其白带通常都有一股特殊的鱼腥味,同时还可伴有阴道灼热、疼痛、瘙痒、外阴潮湿等症状;

3、恶臭味:当阴道或白带出现恶臭味时,常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的,临床上常见的疾病有严重的子宫内膜炎、重度的宫颈糜烂、生殖道的恶性肿瘤等。特别是老年女性,如果白带出现恶臭味,而且颜色鲜红,往往是恶性肿瘤的信号。

如何预防:

阴道有异味一般大多数情况下是由炎症引起的,平时应注意阴道卫生,每天勤换内裤,用清水洗涤阴道,但不要过多地使用洁而阴等外用洗药,因为过份的清洗只会破坏阴道正常的酸碱环境,只有在确实出现病情的情况下,经医生确诊后才去清洗,一般的日子里,坚持用温水清洗,一天换一到两次内裤,少吃辛辣食物,不穿太紧的内裤,保持心情愉快,使内分泌协调,绝对可以让你的阴道长期正常,每晚洗干净以后,阴道放药三片维生素C,然后躺下,让药进入更深处。因为维生素C是酸性的,霉菌等在酸性的环境中很难存活,失去了赖以生存的环境,细菌自然死亡,病就好了。饮食呢,多注意清淡,喝点乳酸菌饮料,使身体保持一种酸性的环境,如果是宫颈糜烂的话不及时治愈,对以后的生育都有影响。

注意事项:

1、每天清洗私处

清洗时注意一定要用专门的盆,水温不可过高也不可过低,更不能直接用自来水,要用白开水放置到温水才可。若没有炎症,不要用各类洗液,偶尔可用几片卫生湿巾,也可以用淡盐水清洗,但不可天天用。

2、穿舒适的内裤

当下有许多种类的内裤,看似性感殊不知藏有疾病隐患,一定要选择那种棉布并宽松的内裤,更不要穿那种“丁”字裤。若实在不愿意穿那种肥肥大大的“妈妈裤”,就要选购那种在裆部贴一层棉布的。内衣裤禁止与鞋垫袜子同时洗涤,最好内衣单独用一个洗衣容器,内衣裤洗好以后最好在太阳下曝晒。

3、夫妻生活要节制

正常的夫妻生活不但增进夫妻感情,还能给双方的身心得到放松,但若过度无节制,不但会令人精神疲倦还会带来一定的卫生健康问题,特别是女性,会引发一些炎症,从而导致异味并异味加重,所以一定要掌握好尺度,不要随“性”为之。夫妻最好同时治疗,以免因同房反复互相传染,造成疾病缠绵不愈。治疗期间禁止同房。

4、选用好的卫生用纸

卫生用纸万万不可图便宜,那种粗粗的卫生纸必须拒绝使用,更不要选择那种带颜色的卫生纸,最好选用原木浆纸。女性在生理期用的卫生棉一定要选质量信得过的棉质卫生棉,那种网状的最好不用,不但会造成过敏还会因为不透气而造成细菌感染,也不要为了遮盖气味而选那种带香味的卫生棉。

5、不要滥情

现代社会,有些男女在心理上发生一些扭曲,对于私生活也是相当开放。小编想说除了道德的谴责外,你的健康也会受到很大的威胁甚至你的生命。不管是出于什么原因,那些所谓的“一夜情”万万不可体验。

阴道炎的预防

1、洗澡要注意:

洗澡时不要过度搓洗皮肤,忌用热水烫洗,不用碱性肥皂;不穿化纤内裤、紧身裤,着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。

2、正确使用卫生护垫:

患者误认为卫生护垫卫生,长期用卫生垫可不换短裤,也可不用洗外阴,其实她们往往由以上原因引起外阴炎来诊治,还不知发病根源。对这类患者,需要明白护垫透气性差,长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因,特别是每天使用更不利。

3、生活要规律:

生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。

4、不用有香味的厕纸:

加添了香剂的卫生巾或厕纸会刺激下体,引致局部皮肤受损甚至发炎。正确进行外阴清洁预防外阴炎,女性要每日清洗外阴,更换短裤,毛巾专用,每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上,取出曝晒,切忌阴干,无太阳时挂在通风处吹干。并要求其丈夫同样注意个人卫生。

5、杜绝传染源接触:

对爱游泳的女性一定要注意卫生,提倡淋浴,不要相互使用毛巾、短裤、盆等,杜绝交叉感染。去掉不良习惯,积极参加健康的娱乐活动,能有效的预防外阴炎。

6、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序:

经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

7、勤剪指甲勤洗手:

外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手,不要搔抓皮肤,养成便前洗手的好习惯调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染。

关键词: 阴道 宫颈糜烂

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