夫妻在一起时间越久,夫妻间越缺少沟通,性生活也只是为了应付了事。这样的婚姻会长久吗?夫妻性生活的沟通很重要,从现在开始大家要多关注夫妻性生活的沟通!
夫妻之间在性生活方面的互相沟通是非常重要的,但也是不容易的,有时会是很困难的。也许有的夫妻共枕一生,根本就没有真正达到性生活的互相了解与沟通。
完美的性生活不是几个简单的动作:进入,抽动,射精,退出,如此而已。例如最常规的阴道性交来,也有许多细节涉及双方,要互相了解的,诸如何种体位,如何变换等等,也并非是夫妻就讨论得起来,就相互洞悉,配合得很好的。
男人怕被拒绝,怕被认为是怪异的,或者仅仅是因为怕羞,所以不大能够正面说出他们隐藏的欲望。但是,你可以从一些迹象来判断,丈夫是否对性生活感到不满足,而另有所求。例如,在问及他们的满意程度时,有点支支吾吾、闪烁其辞,或者主动进行性生活的频率明显降低等等。通常丈夫在 性生活中居主动、主导地位,这已经成为一种社会成见。但是,很多男人都有一个内在的愿望,希望有时妻子主动、主导性生活,他们可以松弛下来享受性的欢乐。
假如你的丈夫建议你俩尝试一样新鲜事,你尽可能不要感到很难为情或表现出被吓坏了。这种反应将使夫妻间在性方面交流的大门完全封闭,会使一个男人想到再也没有什么理由要表露出他的内在欲望了。
即使你丈夫的提议并非你真正喜欢的,但只要可能,就要尽量和他一试,这样可以培养出一种气氛,双方都很尊重对方的意愿,并且愿意共同实现这些意愿。这种气氛对于性生活本身,以及性生活之外的整个夫妻关系都是大有好处的。
但是,专家们也都同意,太使一方感到不快以至痛苦、有害的事,则不可接受。沃尔夫博士认为,假如把有点不舒服到很痛苦编码为一至十,那么,在五或五以下的事,便值得去一试。能妥协的时候,妥协是好的。实在不能妥协,也不致损害婚姻,只要你有一种诚意去倾听他的呼声,并且也确实和他一起尝试了一些你可以接受的新玩意。
沟通是保持良好性关系的关键。追求夫妻性生活的更新,追求夫妻性生活活跃程度的提高,绝非偶尔一次的任务,而是一条需要夫妻终身不懈、携手同行的甜蜜幸福的性途。
夫妻性生活前沟通床事的8个技巧
1、不要在床上提出来。
夫妻性生活前后,不是检视错误和分析行为的好时候;卧室或床也不是用于抱怨的。选一个令人愉快、自然的地方来和丈夫讨论,比如有私密空间的浪漫餐馆。
2、为交谈做个计划。
信口说出丈夫不好,容易引起抵触情绪,应平静后整理思路再好好交流。
3、回忆过去美好时光。
两人共同回忆过去时,能自然地引到性话题,你可以说:“记得我们那时不断地接吻吗?好怀念。”
4、少责备,别贬损。
要以一种“让人心理上可以接受”的方式开始沟通。你可以说:“我们需要谈谈我们之间不太乐观的性生活,我知道你也想让我感到更快乐。所以,我们商量一下怎样更好,可以吗?”
5、多说“我”。
使谈话的角度定位跟自己有关。比如,不要说“你从来没有给我足够的前戏”,要说“我希望你在那刻之前多抚摸、拥抱我”。
6、使用肢体语言。
或许你的话里没有一点抱怨,但你的行动跟言语一致了吗?不要把双手交叉放在胸前,要放松地坐在他旁边。
7、预设解决办法,开诚布公地和他说。
你要跟他说你的需要和欲望,同时也要了解他。或者,你们可以一起去接受心理治疗,也可以通过读书等改进性生活。
8、这样的谈话不能一劳永逸。
谈论性生活,不是一次就一生都管用,必须经常交谈。有些夫妇定下了整理房间的日子,定期作财务计划的日子,为什么不定个日子商量怎样才能提高性爱质量呢。
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