跟男友爱爱，下边却觉得痛痛的？性生活原是一件开心又亲密无间的事，但对一些女士而言，可能是一件痛楚事。性生活过程中，导致痛疼的原因许多 ，海外科学研究显示信息，每10位女士就有1位会性后不适感与筋挛，各年龄短导致的要素都不一样，而导致性后痛疼的原因多跟阴道瘙痒、焦虑情绪、性冷淡等要素相关。
据女人味商城报道，纽约市妇科医生Shyama Mathews强调，很多女士都曾有过性后筋挛的工作经验，这类不适和月经疼痛很相近。精夜中带有会造成宫缩的前列环素，是导致女士痛疼普遍原因之一，除此之外，爱爱时男生性器会持续刺激性宫颈和孑宫，也非常容易导致宫缩而引起筋挛。
除此之外，当性器血肿时，女性骨盆腔内机构遭受刺激性反映，会引起筋挛痛疼，有时候痛感会拓宽到后背与脚部，将会是由于有子宫瘤或孑宫内膜异位的难题。除开生理问题外，感情及心理健康问题也将造成夫妻生活不愉快。
性交过程中或完毕后若觉得痛苦，提议应马上告知性伙伴。
该怎样防止性后筋挛？Shyama Mathews提议，啪啪前应先尿尿，将膀光排尽，以减少筋挛痛疼，而爱爱过程中，应调节视角及姿态，以缓解宫颈工作压力，此外，服食名叫布洛芬颗粒 （ibuprofen） 的非类固醇激素镇痛药，能减少筋挛发病率及性后痛疼。
为缓解痛疼及不适感的病症，可敷热腹腔，而少数人的性后痛疼是由于骨骨盆肌肉收缩筋挛而导致，这时提议寻找技术专业的物理疗法。除此之外，在性交过程中或完毕后觉得痛苦，提议马上告知性伙伴。若痛疼持续持续，且非常强烈，乃至随着出血状况，提议马上就诊。