避孕是一个很大的领域。许多人，即使是在生活其他方面注重有机的人，也默认选择避孕药。事实上，还有其他避孕方法。自然避孕有几种方法。自然避孕法性感、简单、安全。学习的话，每天只需要5秒钟。
以下是尝试自然避孕法的十大理由1.有效性相当于避孕药，甚至更高。
过去几年的各种研究表明，比林斯避孕法的有效性为97.5%-100%。迄今为止最全面的研究是在中国进行的一年的研究。该研究调查了1000名女性。研究发现，在正确使用的情况下，比林斯避孕法的意外
相比，避孕药正确使用时，妊娠率为0.3%。在实际使用过程中(例如，有些人忘记服用或漏服)，避孕药的妊娠率为8%。无论在什么情况下，避孕方法都占优势。
2.保全乳腺
越来越多的证据表明激素避孕会大大提高乳腺癌的风险。2005年，世界卫生组织将避孕药/激素避孕列为第一组致癌物，与激光和石棉同等水平。
梅奥诊所的研究表明，如果女性在分娩前4年或更长时间服用口服避孕药，患乳腺癌的风险将增加44%。瑞典肿瘤学家Hakan、Olsson发现，女性在20岁之前，爱情风险增加了1000%。
3.恢复性欲
无数女性向我(我是医生)抱怨性欲低下。当我问他们是否服用激素避孕药时，答案是不可避免的。许多研究确认激素避孕对性欲、润滑液和性快感的影响。
4.和身体保持和谐
通过倾听身体发出的关于生育能力的信号，而不是依赖外部资源，可以提高理解能力，获得更多信息。您可以更好地倾听其他信号，如饥饿、性冲动、
5.了解激素和月经周期的自然规律。
抑制正常激素的上升，会破坏女性的生物系统。从情绪波动到增肥，女性会受到各方面的影响。
6.简单
我们习惯认为月经周期复杂而神秘，理解生育周期是巨大的挑战，只有外部设备和避孕药才能应对这个挑战。
全球数百万女性都在使用比林斯避孕法。RobinLim是印度尼西亚的助产士。由于她在发展中国家的贡献，她被授予CNN2011年的英雄称号。她一直致力于把这种方法教给各种教育程度的人。这种方法也得到了中国政府的支持。
7.性感
你的爱人可以在你做晚饭的时候，走到你身后，手轻轻地滑过你的裤子，告诉你今天的情况。然后跑到卧室，在表格上做标记，然后吃完饭或者开始做爱。
8.免费
女权主义者SandraFluke主张她每年避孕的费用达到1000美元。自然避孕法的成本为零。除了手指，你不需要任何设备或仪器。
9.当你决定
了解了身体的生育周期，就可以很容易地知道什么时候可以做爱了。
很多女性之所以停药后难以怀孕，是因为常年激素波动，甚至
双方都可以参与观察和制作生育周期表的过程。使用比林斯避孕法，需要将记录月经周期的表格贴在墙上，方便双方查看。了解并共同操作这种方法可以培养亲密关系。