夫妻之间的性和谐直接关系到夫妻之间的和谐。良好的性关系也是夫妻生活的稳定基础。女性的上位是性活动中常用的姿势，仅次于男性的上位。女性支配地位的普遍使用不仅与性生理上的合理性有关，还受到女性主义运动的影响。
因此，西方有人称这个世纪为：世纪性活动可以反映夫妻的地位……在过去，如果有人建议女性的优势不仅仅是男性，女性自身也会积极反对。但是时代变了，人们更容易接受科学合理的知识。女高是指男人躺在床上，女人坐在男人的腿上，用手触摸阴茎勃起后，可以主动拉皮进入阴道。女性上体位是一种基本的姿势，也可以演变成不同的方式，女性上肢可以跪在身体的两侧，可以直立或躺在男性胸部的两侧，可以放在男性肩膀前，也可以放在腋窝的两侧，可以支撑在背部的两侧。
女性的优越特征是男性被动，女性积极地给性生活带来新的意义。另外，男性身体不适，肥胖或想减少体力消耗的性姿势可以满足需求。女性的上半身有一种特殊的感觉，男性从主动到被动的经验，不是插入女性能够完全把握的位置，而是经历着被动的经验。有些书比起充分的性快感，阴茎被移除，插入阴道。女性可以自由控制插入的深度和活塞运动的频率。女性的高位还有助于根据女性的体力和兴趣来调整长度和姿势。女性优势的缺点是对女性外阴的刺激不够。
对阴茎和阴道刺激不敏感的女性往往无法从这种姿势中获得足够的满足感。为了改善这种情况，男人可以用双手刺激女人的阴茎。在使用女性上位时，应注意女性阴道润滑程度不完全润滑时，不要急于插入，以免阴茎损伤或插入时两侧疼痛慢慢接触，不要完全插入。显然，这些技巧并不为人所知。积极的人不能只关注过程，结果要控制整体质量。