学中医提升性致，上回教大家如何透过穴道按摩帮你在爱爱之前暖机。这次许芳瑜中医师要告诉大家上半身的暖机方法，如果你们是久坐忙碌没时间的上班族伴侣，那下面这种简单高CP的中医按摩术是你一定要学起来的战前準备喔，不仅提升性致还可以增加感情！
1.接着双手捏按肩膀5-10次，再从肩膀往手肘、前手臂捏按。
2.重点来啰！把手指插入对方头髮中，像帮对方洗头一样，用指腹按摩整个头皮，头的两侧有肝胆经得循行，许多容易头痛不舒服的朋友头都容易重重胀胀，按摩头部有助于放鬆压力，而脖子到耳后是敏感部位，大家可以使用一些小心机让对方更有感。
3.这时候可以请对方坐起来，或是翻躺到正面，帮亲爱的他捏捏耳朵，小小的耳朵上遍布对应到全身各个器官的耳穴，标準的暖机开关，把耳朵捏热后，可以再轻轻的用手指滑过耳朵、颈部、胸口来到腹部。
4.双手沿着肚子外围往下轻推到下腹部、再往内、经过肚脐向上画圈，绕20-30次，这个手势可以暖肾气、提高任脉的生殖能量。
5.按摩结束啰！接下来可以尽情享受两个人的甜蜜时光！
按摩的重点，就是不能「太大力」伤了彼此，也不适合在太软的床上。如果皮肤比较乾涩难推，可以先在皮肤上涂抹天然的植物按摩油作润滑。相信在每一次身体的探索过程中，能更了解对方的需求、让感情升温喔！