根据医生的临床经验，真正理解性的男性只有3成。性之所以美丽，不仅是生理高潮，内心的亲密感也能给彼此带来快乐的性体验，提高幸福感。跟着性福先生谈谈恋爱性吧。爱不仅可以用做来表达。
近年来离婚率急剧上升，很多人在恋爱中受到困境和痛苦。社会、文化、经济、环境变迁等原因很多。大家对结婚质量的要求提高了，结果网络信息发达，相关恋爱的书、文章、电影、课程也很多，但是彼此的恋爱能力和技术没有提高，反而下降了。大家集体瞎了眼，忽视关系引起的大小灾害吗？或者责备自己盲目选择错误的人，不断抱怨，忍耐？甚至用性惩罚对方，夺取夫妻之间的亲密感？
爱和性就像汽车的轮子一样，其中一个轮子爆胎，夫妇就不能继续幸福的道路。日本性治疗大师亚当德永说:越接近幸福人生的本质，越能看到爱和性不可分割的关系。遗憾的是，能理解事实的人只占少数。性对我来说，性与爱是一体的。有性，使彼此的爱更加紧密，因为有爱，使彼此的性事更加美丽。
1、确立正向、健康的态度和观念
消除不同的错误观念，可以实现健康的性生活。
许多性问题都是由无知、偏见、迷思、恐惧等引起的。
国际着名性学家阮芳赋博士说:传统的旧思想对性不友好，与性有关的事情总是附上淫字，人们对性产生脏、脏、淫、羞耻的观念。“
但性是本能的，需要解放、满足，在满足的过程中感到有罪感，心理上产生了很大的痛苦和
在心理学、医学研究中，正确的性观念与稳定、圆满的性生活有直接关系。(推荐阅读:所谓的正常性实际上并不存在)
美国休士顿大学麦卡利教授写了批判性的迷思书，其中只有真理取代不合理、有侵蚀性、有罪恶感的性观念，才有可能过上幸福的性生活。
为了实现健康的性生活，必须消除不是错误的观念。
2、强调双向交流的重要性
想要高品质的性生活，最好的方法是分享性生活中的好坏和讨论的真实感觉，避免感情危机。
在我的临床历史问卷中，发现会议性问题的伙伴只有2-3次。其中，男性主动讨论的情况很多，女性不能说性爱上了真实的心情。
因为担心会伤害对方的自尊心，所以忍耐→假装高潮→继续忍耐→无感觉→严重性冷淡。
坦白说，这一切都是他们自己让彼此痛苦和痛苦。
因此，要有高质量的性生活，最好的方法是分享性生活中的好坏和讨论的真实感觉，避免感情危机。(推荐阅读:床头吵，床尾也不合适吗？性交流的四点建议)
记住！性是两个人的事。
3、不断练习，才能使手变好
重视亲密性，拥有美好的幸福人生。
有些人认为性不需要学习，自然会。
如果有这样的事情，就不会有这么多人因为性生活不协调、贫乏和性问题而寻求帮助。
来找我商量的男性案例中，真正能做爱的只有3人。也就是说，7成为男性表达爱情的管道、定期工作、最后成为床上运动。
实际上性爱的质量比次数更重要。
不要失去魅力。通过双方的合作、探索、练习，为感情注入活力，加深亲密是维持婚姻最重要的关键。只有重视亲密性，才能拥有美好的幸福人生。