不要用冷热水刺激乳房
乳房周围的微血管密集，过热或过冷的浴池刺激非常不利，选择坐浴或洗澡时，不要长时间浸泡在过热或过冷的浴池里。否则，乳房软组织会松弛，也会导致皮肤干燥。
乳头乳晕部位不清洁
对于女性乳房的清洁很重要，长期不清洁会引起炎症和皮肤病等麻烦。因此，乳房要经常清洁。
忌过度节食
乳房内部组织大部分是脂肪，乳房内脂肪含量增加，乳房才能正常发育。有些女青年只追求苗条，不顾一切节食，每天以蔬菜为中心，乳房发育不健全，看不见干燥，其他养护措施也没用。
不锻炼
最好做丰乳操。轻度按摩可以丰满乳房。丰乳体操是实施乳房锻炼的措施之一，对乳房组织基本健全的女性非常重要。事实上，锻炼本身不能使
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