如果说女人的一生是风云四起的电影，20岁是舒雅浪漫的文艺电影，30岁是激烈紧张的枪战电影，40岁是生死速度的恐怖电影，50岁是斑驳岁月的纪录片，60岁是咀嚼的怀旧电影。30岁是女性生命的分水岭，从这一天开始，女性的生活才进入了真正成熟的轨道，30岁的女性像成熟的果实中含有蜜汁一样性感。
30岁的女性是性成熟期
30岁才有性高潮
30岁的女性有比较丰富的性经验，完全摆脱青涩，女性在20多岁时抱着朦胧和好奇心开发这个领域，30岁就能享受到性的喜悦。
女性在性生活开始几年内获得性高潮的比例明显低于男性。研究认为，大多数女性在30岁后才出现真正的高潮。30岁的女性批判性生活的质量。日常琐事事和生存竞争掩盖了内心深处的欲望。因此，一旦你喜欢性，你需要完全放松。30岁的女性不会因性而发生性关系，她们的性需求包括很多感情需求。
30岁的女性不仅需要男性和自己做爱，还想听你的话。接受他的关心、护理和支持，就会发挥纯粹的女性特质，开始意识到潜在的性欲。男性能够熟练地满足女性的挑衅，帮助女性发现自己的真正需求是什么，女性想要得到更多。
从某种意义上说，女性的性反应与男性相似，必须经历兴奋期、稳定期、高潮期、消退期的各个阶段伴随着明显的血流变化。血流增加，男性勃起，女性性激起几乎看不见。30岁女性的性反应比以前强得多。仔细观察会发现自己身体的各种微妙变化。
阴蒂
女性阴蒂和男性阴茎有很多相同之处，有相同数量的神经末梢，也有触摸特别敏感的头部。性爱过程中，无论是直接刺激还是多种间接刺激，都会使阴茎充血肿胀，带来丰富的快感。
进入性兴奋期后，小阴唇充血肿胀，显着扩大，体积增加到原来的2~3倍，从保护性大阴唇的屏障中突出，性交时阴道管的有效长度至少延长1厘米以上！
溢液
分泌大量粘液，使阴道湿润。达到性高潮时，个别女性可以伴随射精现象。从实验录像中观察到所谓的精液是从尿道中注射出来的粘液，但测定不是尿，而是与男性的精液不同，类似于尿道腺的分泌物。
许多女性必须在30岁以后享受性高潮的快感。美国现代性学实验室以先进的仪器和视频设备对许多志愿者的性交过程进行了十多年的观测和研究科学，客观地记录了女性在性高潮时刻:阴道充血，后期阴道光滑肌每分钟发生3~6次节律性收缩会阴和全身许多小肌群也无法控制的痉挛性收缩阴部的膨胀感倾向全身放射呼吸、心跳和血压都会上升。