性生活时为了彼此的健康，必须意以下10个禁忌:
1、避免疲劳不消除性生活，性生活必须消耗一定的体力，身体和精神疲劳时性生活往往达不到高潮，得不到双方满意的效果，特别是疲劳后立即性生活
2、避免疾病性生活:患有严重性疾病，医生已经告诉不能性生活的人，不要听医生的建议，勉强性生活，患传染病有传染性，避免性生活，特别是患有性疾病，不能性生活。生病过性生活，受害者不仅要避免自己，还要通过性器官传达给恋人。
3、有些夫妇在心情不好的时候勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，而且感情不好的人反感，反复发生的话，女性的性冷淡和男性的阳痿。
4、禁止生殖器卫生:性器官不卫生，威胁双方健康，将其细菌等病源带入对方体内，损害恋人健康。相反，清洁愉快的环境和每次性生活前双方都要洗下半身，不仅有助于夫妻的健康，还有助于性生活的和谐幸福。
5、禁止经期性生活:女性月经期间宫颈开放，此时性生活容易感染，子宫和附件发炎。
6、禁止酒后性生活:有些人习惯酒后房间，有些人认为酒后性生活会提高质量。其实，酒后特别是大量饮用烈性酒后，男性生殖器勃起不硬或早泄，妨碍性生活和谐，酒后怀孕也会危及胎儿。
7、禁止和饥饿时性生活:饱食充满胃肠，大脑和全身器官相对缺乏血液供应，饭后不应过性生活，相反饥饿，人体力量下降，精力不足，此时性生活往往不能达到令人满意的效果。
8、男尊女卑思想崇拜:性生活中有些人有男尊女卑的思想，表现出来。最常见的是，男性不听女性的意见，不尊重女性的意见，动作粗鲁，粗暴，这种封建意识和错误的做法，严重损害妻子的自尊心，不仅会破坏夫妻的感情，还会使女性逐渐厌恶性生活，最终性冷淡，是夫妻关系破裂的重要原因之一。
9、准备不充分，避免匆忙:有些丈夫不知道女性的生理特征，不做准备就急于性生活，或者时间匆匆忙忙，匆匆忙忙忙，马上接受。这些做法不能使女性达到性高潮，不仅对性生活不感兴趣，还带来痛苦，是女性性性冷淡的主要原因。
10、精神过度紧张或害羞:多见新婚夫妇。精神极度紧张，害羞，容易引起男性早泄，女性性生活时疼痛(阴道痉挛)，影响快感。夫妻性生活时，尽量保持轻松愉快的心情，女性也不必害羞，应该冷静大方，积极与丈夫合作，保证性生活质量，使性生活和谐幸福。