卵巢功能衰退主要表现为月经异常、潮热盗汗、情绪波动、阴道干涩、性欲减退等症状。卵巢功能衰退可能与遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、感染、环境毒素等因素有关，通常表现为月经周期紊乱、经量减少、闭经、不孕等症状。
1、月经异常
卵巢功能衰退会导致月经周期紊乱，表现为月经周期缩短或延长，经量减少甚至闭经。可能与卵泡储备减少、卵泡发育障碍等因素有关。患者可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行激素替代治疗。同时保持规律作息，避免过度劳累。
2、潮热盗汗
潮热盗汗是卵巢功能衰退的典型症状，表现为突然面部潮红、出汗，夜间症状加重。可能与下丘脑体温调节中枢功能紊乱有关。患者可遵医嘱使用坤泰胶囊、更年安片、谷维素片等药物缓解症状。穿着透气衣物，避免辛辣刺激性食物。
3、情绪波动
卵巢功能衰退患者常出现情绪不稳定、易怒、焦虑、抑郁等情绪变化。可能与雌激素水平下降影响神经递质有关。患者可遵医嘱使用逍遥丸、舒肝解郁胶囊、氟西汀胶囊等药物调节情绪。适当进行瑜伽、冥想等放松活动。
4、阴道干涩
雌激素水平降低会导致阴道黏膜变薄、分泌物减少，出现阴道干涩、性交疼痛等症状。患者可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶丸、重组人干扰素α2b阴道泡腾片等局部用药。保持外阴清洁，避免使用刺激性洗液。
5、性欲减退
卵巢功能衰退会影响性激素分泌，导致性欲下降、性唤起困难等性功能障碍。可能与睾酮水平降低有关。患者可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊、复方玄驹胶囊、枸橼酸西地那非片等药物改善症状。夫妻间加强沟通，营造舒适氛围。
卵巢功能衰退患者应保持均衡饮食，适量摄入豆制品、坚果、深海鱼等富含植物雌激素和欧米伽3脂肪酸的食物。坚持适度运动如快走、游泳等有氧运动，每周3-5次，每次30-60分钟。保证充足睡眠，避免熬夜。定期进行妇科检查和激素水平检测，在医生指导下规范治疗。保持乐观心态，必要时寻求心理支持。