拥有一段美好的感情还白首不相离大概是这个世界上最美好的事情了。然而事实上厮守终生并不容易，很多时候我们不是不爱了，只是生活真是太过琐碎了，细节真能打败爱情，在一起的时间越长，越是熟悉，越容易忽略对方的感受。
而两人相爱，最大的梦想就是能够长相厮守，但是现实生活中，很多情侣和夫妻会因为种种原因分手或离婚，爱情一旦走到尽头就难以挽回。有什么办法能让爱情从一而终呢?下面，小编为你支招，让你顺利度过情感危机，爱情长长久久。
第一，刺激
人都是喜欢刺激的，两人刚开始的时候吧就是因为刺激，后来没了刺激就会分手。研究显示，人们在诸如运动、冒险或者处于危险状态等激情时刻时，更容易建立感情联系。不信的话，不妨试试过山车。
第二，熟悉
人的感情是相处来的，即使再一见钟情，没有相处的时间，终归只是个梦，不足以让一个人魂牵梦绕。研究显示，即便仅仅是围绕在某人周围也有助于产生积极的感觉。当两人有意识、谨慎地允许彼此进入他们的私人空间时，亲密感可以迅速增加。
第三，相似
两人有没有夫妻相，不仅仅体现在智力、背景和吸引力等方面，还会体现在其他的方面，要么说，夫妻在一起的时间越长，两人之间就会越像。有些研究甚至表明，只有效仿他人才可以增强亲密感。
第四，幽默
关系好的、幸福的情侣，他们之间的欢笑要比别人多的多，相似的研究也证明了，女人更青睐那些会逗她们笑的男性--这可能是因为当我们在笑时，我们会感觉到轻松。会讲笑话的，不妨一试?效果不会令你失望。
第五，喝酒
不知道有多少的感情，是由一杯酒开始的。人的相处是带着面具的，于是像喝酒这样解除心防确实可以帮助人们建立感情联系。然而，喝醉又会使人迷糊不清，而且使身体虚弱。有没有代替酒精的好方法呢?试试"合二为一"练习法吧。
第六，宽恕
没有人会喜欢和一个小肚鸡肠的人呆在一起，那样不仅你累，他也会累。所以，还是看开一点吧。各种研究显示，我们更倾向于和善良、细腻和体贴的人建立感情。宽恕经常导致双方都释怀，因为当一个人乞求宽恕时，另一个人会情不自禁地原谅对方。
第七，接触
不要只有精神上的交流，肢体上也要交流。简单的肢体碰触是可以产生温暖和积极的感觉的，背部的触摸(熊抱)更可以创造奇特的感觉，进而会增进双方之间的感情。哪怕只是尽可能地接近某人而不实际接触，也会产生效果。
第八，沟通
没有心灵上的沟通和交流，即使开始的时候感情再好，也会出现各种各样的问题。所以大家应该多谈谈心，人们在与彼此分享秘密时，更容易建立感情联系。再强调一次，重点是允许自己解除心防。
第九，承诺
不管放在哪个国度，承诺都是对人的一个束缚，除非那个人没有道德准则。要知道，承诺是建立爱情关系中的一个关键元素。对于伴侣的同一个行为，承诺不那么坚定的人会看得更消极，而且随着时间的推移，最终可能是致命性的。