性爱前可以做很多准备，准备好的话性爱体验会更好。性爱前喝水的好处很多，具体有什么呢？让我们看看。
喝水对性爱有三大好处
1、性爱前补充水分，使人状态更好
性爱就像体育锻炼一样，体育运动时不是缺水状态，性爱也一样。如果处于缺水状态，会直接影响能力供应和身体代谢产品的排放，甚至会导致性欲减退。缺水不仅会导致体力不足，还会影响发挥。做爱后身体的疲劳感也很长。所以，补充足够的水分，离不开美好的性爱！
2、女性做爱前补水，性爱后可及时排尿。能有效预防尿道感染。
很多女性朋友患尿道炎，容易重复，与女性的生理结构有关。做爱时，女性尿道口的细菌容易向上逆行，到达膀胱和输尿管，引起尿道感染。
3、喝水有助于男性勃起
性爱对男性的体力消耗非常大，在消耗体力的同时也消耗体力的水分。做爱前喝水会使男性生殖器勃起，相应的时间也会变长。如果处于缺水状态，时间和勃起硬度也会受到相应影响，精液的生成也会减少。同时，男性多喝水可以补充体能和人体所需的水分，有效预防尿道感染和前列腺炎，对男性生殖健康非常有益。
性爱前可以做什么准备？
1、洗澡
既然是性爱，就必须先洗澡。其实洗澡也是不错的前戏，你们可以一起洗鸳鸯浴，但是如果不方便的话，只能自己洗。洗下半身，洗耳朵，热情的时候突然发现头发的味道影响了你们和谐的关系
2、口气
我的口气很讨厌，吻的时候突然有口气真是个大风景啊所以，以前一定要去除呼吸，不要咀嚼口香糖的性爱，容易卡在喉咙里，二是口香糖也有害，三是口香糖咀嚼口感不舒服的味道，还是性爱前用清香牙膏刷牙，喷那种口香新鲜剂就可以了。
3、体味
你认为出汗没有味道吗？热情前戏接吻时出汗的味道，那叫悲剧啊所以，前面说的洗澡也要去除味道，在浴液上喷香水擦护肤品，ok搞定。