男人和女人都想拥有美好的性爱经历，那么性爱姿势就非常重要了。从理论上讲，应该存在无数的性姿势，但实际上，大多数不同的性姿势都是从几个基本姿势发展而来。那什么性姿势可以达到真正的性高潮呢？
1、肘膝付体位
女性臀部尽量高，让男性看到女性的肛门和大阴唇等。这在平时是很难看到的，可以获得视觉上的愉悦和愉悦。男人从翘高的臀部后面，用半坐位的姿势控制女人的腰，用力地把阴茎插进去。结合后，可以进行前后、左右、斜向、回转的性运动。做爱抚动作时，要牢记不能停止。总而言之，男人的性活动是快乐的，而女人则是从乳房和阴蒂的刺激中获得快乐。而且这种体位方法也容易引起妊娠。
2、后侧体位
两人都采用侧卧姿势，而女性则从背后接受阴茎插入。男性要从女性背后紧紧抱着对方，如果在右边在下面，左手仍然可以自由活动，可以温柔抚摸女人的脖子，腹部等等。这种体位法女性不能积极参与，但却能完全接受男方的爱抚以增加愉悦。前戏结束后，男性将阴茎慢慢插入阴道，以便稍微转身，上半身会离开女方。
男士的位置决定了结合的深度和性活动的程度，如果还嫌不够，男士可以用右臀抬起上身，用左手抱着女式大腿，这样就能使结合的姿势更加的深入和满足。这样做的好处，就是妇女的负担大大减轻，不再有下腹和子宫的压迫感，对于正在怀孕、疲倦或身体状态不好的妇女来说，这样做非常合适。
3、骑乘体位
女人把膝盖打开，坐在男人身上，上身或前倾，或后仰，一切都配合着她的快感，而当快感增加时，腰部的运动就会逐渐激烈，这样才能充分刺激阴茎。男性也可以有节奏的活动腰部，尤其是站起来强烈压迫阴蒂，让对方开心。这种体位法有助于男性抚养女性乳房。乳房下垂，双手握住摩擦，左右摇晃，效果好，女性自己也可以自慰。