现在有很多的年轻男女朋友由于性冲动在性爱过程中没有采取避孕措施，当生理上得到满足之后才开始担心会出现怀孕的情况，其实可以采取紧急避孕的方法来远离意外怀孕。
紧急避孕的方法都有哪些？
1、冲洗阴道
如果性生活刚刚发生之后，女性朋友可以采取阴道冲洗的方法来进行避孕，主要的做法是使用苏打水、食醋放在温水里搅拌均匀然后冲洗阴道。另外女性朋友可以立即下蹲身体，并且要保持蹲式姿势来进行上下跳跃十次以上，这样可以有利于让精子快速地从阴道里面排出体外，但由于往往难以做到及时和彻底，避孕效果未如理想。
2、口服紧急避孕药
口服紧急避孕药是女性避孕中常见的一种方式，主要是指女性在性生活之后的72个小时之内立即服用，这样可以达到避孕的效果，紧急避孕药具有抑制排卵的作用，容易改变子宫颈黏液，从而让精子不容易穿透。或者会使子宫腺体减少，胚囊不容易存活。或者是改变了子宫和输卵管的活动方式，从而阻碍了受精卵的运送。需要注意的是口服紧急避孕药毒副作用是非常大的，有一部分患者会出现恶心呕吐，月经不调的症状。为了自身身体的健康尽量不要采取这种避孕措施，要减少服用紧急避孕药的次数，一年最多吃两次。
3、宫内节育器
在进行性生活之后的12到48个小时应该立马去医院上宫内节育器，主要作用就是可以组织胚胎的着床，造成早期的流产，一般会采取带铜宫内节育器来避孕，失败率很低，是一种非常安全有效的紧急避孕措施，但是使用这种方式避孕的时候一定要注意性生活的卫生，不然会导致炎症进入女性子宫，从而对女性生殖器造成一定的影响。
温馨提示
不管是采用哪种紧急避孕的方法，一定要考虑到自身健康，性生活的时候千万不能冲动，尽量采取使用安全套的方法来进行避孕，因为安全套安全、避孕率高而且能够更好的防止性传染疾病，每次性生活前男女双方都要清洗生殖器。