现如今，两性生活在追求快感的同时也非常注重避孕，而避孕的方法五花八门，可避孕效果却是千差外别，即使目前有很多避孕的方法，但还是还是能在医院看到很多堕胎的人群。因此，各种避孕方法的你必须要了解。
避孕方法大盘点 这4种避孕方法失败率高
1、经期避孕法
此种方法，也是不少人采用的避孕方法之一。但是，其成功率并不高。这是因为，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢有些女性即使在月经期也可能排卵。而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。
2、禁欲避孕法
当然，这种方法虽然不是避孕失败率最高的，却是所有避孕法中失败率较高的。虽然这种方法能够达到百分之百的成功避孕，但同时它损失了所有的乐趣。如果夫妻之间，不能享受性爱的乐趣，每天像和尚尼姑一般，相信任何一个男人都无法忍受吧。所以，此种避孕法并不可取。
3、哺乳期避孕法
如果你因为正在哺乳期而放松了警惕，就可能有让你悔之不迭的情况发生。据调查，有5%-10%的怀孕妇女就是在哺乳期时莫明其妙受孕的。生产后，婴儿吸吮乳头的动作能反射性地使母亲的下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。利用这种不排卵的特点是可以起到避孕作用的。但这种方法同样不可靠。
因为如果婴儿吸吮乳头减少、乳汁分泌量减少、乳汁浓度降低，或停止哺乳，或产妇受环境、气候、情绪变化及性生活影响时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会从哺乳期间静止状态开始恢复功能，排出成熟卵子，从此逐步恢复月经周期。
哺乳期的妈妈不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才来月经。由于“排卵在先，月经在后”的特点，有的妇女在月经未来之前就可能受孕。
4、体外射精
此种方法是很多男人所喜爱的方式，但是你是否知道，体外射精避孕法，不仅无法让女性全身心投入到性爱之中，更是让男性身体受创。这主要是因为，女性将大部分的注意力都集中在男性射精，害怕意外怀孕上，所以无法投入到性爱之中，自然无法获得高潮。而男性也要分散注意在射精上，长期如此还容易造成性功能障碍。而且，此种方法并不可靠，极容易导致意外怀孕的发生。
女人该如何进行避孕？
1、口服避孕药
通过抑制排卵达到避孕效果，并且副反应发生率极低。即使长期使用也不影响你的生育能力，而且停药后即可考虑怀孕，对宝宝无任何不利影响。
2、皮下埋植剂
是一种安全、可靠的长效避孕剂，一次植入可避孕5年。皮下埋植剂是在局部麻醉下，将软管植入手臂皮下，让其缓慢地释放出合成孕酮的一种避孕方法。皮下埋植剂的副作用是部分女性出现月经紊乱。
3、避孕针
使用简便，避孕有效率较高，注射一针可以避孕3个月，特别适合于经常忘记服药的妇女。在使用过程中，应定期做乳房检查，如出现肿块须立即停药。另外，部分使用者可能出现月经紊乱，表现为月经量增多、经期延长或阴道少量出血。
4、安全期避孕法
成功率30%。适用人群为除非你属于极少数身体代谢系统如闹钟般准时的女性，否则不要冒险。其实对未婚或新婚夫妇而言，用避孕套是最好的办法，但很多人认为避孕套不舒服，还有人给起了个雅号"小雨衣"，实际上多用几次就习惯了。
5、使用女用避孕套
这是一种新型的避孕工具。在当今全球性传播疾病大流行的情况下，它对于女性既可防止意外妊娠，又可保护不染上性病。更重要的是它是专为女性而设计，使女性在性生活保护自己时，完全不受男性意愿的支配，保护自己的主动权就在自已手中，自己想要用的时候就用。
6、外用避孕药膜
外用避孕药膜通过降低精子的活力而避孕，成功率为96%。对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。
需要注意的是平时要置于阴凉干燥处，以防发生受潮而影响药效。使用时不要揉得太紧太小，否则影响药物溶化。一定要用手指将其送至阴道深处，且在10分钟后行房事，若房事时间超过半小时以上，还应再加放一张。
7、宫内节育器
放置在妇女子宫腔内的避孕器具。一次放置就能长期避孕，取出后可很快恢复生育能力，具有安全、有效、经济、不影响房事等优点。"放环"就是由医生在无菌条件下把宫内节育器放入子宫腔的一个医疗操作。宫内节育器作为异物使子宫腔的内环境发生一系列轻微变化，使受精卵不能种植并生长发育而达到避孕目的。