女性更年期吃什么药

女性更年期症状可通过药物缓解，常用药物包括雌激素类药物、植物雌激素、中成药等。具体选择需根据症状严重程度、个体健康状况及医生建议决定。

1、雌激素类药物：

结合雌激素、戊酸雌二醇等是缓解潮热盗汗的常用药物。这类药物通过补充体内下降的雌激素水平改善症状，但长期使用可能增加血栓风险，需严格遵医嘱定期评估。

2、植物雌激素：

大豆异黄酮、黑升麻提取物等植物源性成分可温和调节内分泌。适用于轻度症状且不愿接受激素治疗者，但起效较慢需持续服用2-3个月见效。

3、中成药调理：

坤宝丸、更年安等中成药具有滋阴补肾功效。通过整体调理缓解失眠多梦、情绪波动等症状，适合体质虚弱或合并多种不适的患者。

4、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂：

帕罗西汀、文拉法辛等抗抑郁药物可改善情绪障碍。对以焦虑抑郁为主要表现的患者效果显著，需注意可能引起胃肠道反应。

5、钙剂与维生素D：

碳酸钙、骨化三醇等用于预防骨质疏松。更年期雌激素下降会加速骨量流失，联合补充能降低骨折风险，建议配合骨密度监测使用。

更年期用药需个体化制定方案，建议优先从生活方式调整入手，每日保证30分钟快走或瑜伽等运动，饮食增加豆制品、深海鱼类摄入，控制咖啡因及酒精。睡眠环境保持凉爽通风可减轻潮热，正念冥想有助于情绪管理。用药期间每3-6个月需复查肝肾功能、乳腺及妇科检查，出现异常阴道出血或胸痛等症状应立即就医。自然疗法如针灸、芳香疗法可作为辅助手段，但严重骨质疏松或心血管症状仍需以药物治疗为主。