得了子宫肌瘤，治疗方式主要有定期观察、药物治疗、介入治疗和手术治疗等，具体选择需根据肌瘤的大小、位置、症状、患者的年龄及生育需求等因素综合决定。
对于肌瘤较小、没有引起明显症状，或接近绝经期的患者，通常建议定期观察。每3-6个月进行一次超声检查，监测肌瘤的生长速度。如果肌瘤生长缓慢且无症状，可以延长复查间隔。日常注意保持健康的生活方式，避免摄入过多含雌激素的补品或食物。当肌瘤引起月经量过多、经期延长、腹痛、压迫症状如尿频或便秘，或影响生育时，则需要积极干预。药物治疗是常见的选择，主要目的是缓解症状并控制肌瘤生长。常用药物包括促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林，它通过抑制卵巢功能使肌瘤暂时缩小，但停药后可能恢复生长，通常用于术前预处理或接近绝经期的患者。米非司酮片也可用于缩小肌瘤和改善出血症状，但需在医生指导下短期使用，注意肝功能监测。对于以月经过多为主的患者，可遵医嘱使用氨甲环酸片来减少出血量，但该药不直接缩小肌瘤。如果药物治疗效果不佳或肌瘤较大，可以考虑介入治疗。子宫动脉栓塞术通过阻断肌瘤的血液供应使其缺血坏死，适用于希望保留子宫且无生育要求的患者。高强度聚焦超声消融术利用超声波热效应使肌瘤组织凝固坏死，属于无创治疗，但适用于特定类型和位置的肌瘤。当肌瘤体积巨大、引起严重压迫症状、生长迅速怀疑恶变，或已完成生育且症状严重影响生活时，手术治疗是根本性解决手段。肌瘤剔除术适用于有生育要求或希望保留子宫的患者，可通过开腹、腹腔镜或宫腔镜完成，具体术式取决于肌瘤的位置和数量。全子宫切除术适用于无生育要求、肌瘤多发且症状严重、或合并其他子宫疾病的患者，是根治性方法。
在治疗期间，建议患者保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上注意均衡营养，适当增加富含铁质的食物如红肉、动物肝脏和深绿色蔬菜，以预防和纠正因月经过多导致的贫血。减少高脂肪、高糖分食物的摄入，避免滥用含有雌激素的保健品。保持适度运动如散步、瑜伽，有助于改善盆腔血液循环和缓解压力。定期复查非常重要，即使症状缓解也应遵医嘱按时随访，以便及时调整治疗方案。若出现腹痛加剧、异常阴道出血或排液等情况，需立即就医。