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怎么知道女性排卵期的具体时间?

发布时间:2018-12-09 18:19:57

可以利用一些计算方法啊!最简单的就是排卵试纸啊,利用晨尿就可以检测出排卵期是否到来,或者更精确的就是B超检测,但是这个是需要到医院去做,那么男性怎么知道女性排卵期呢?从而可以做到有效的避孕方法,或者是在排卵期间不同房。

 排卵日计算

女性可以通过以下方法来计算自己的排卵日:

1、宫颈粘液法:女性可以用手指或卫生纸来检查自己的宫颈粘液。若不是排卵期的话,女性的宫颈粘液一般不清亮也不粘稠。在排卵日前几天,宫颈粘液会开始发生变化,变得更加清亮、粘滑、像蛋清状。女性可以通过观察宫颈粘液变化来判断是否到了排卵日。

此外,女性还可以到医院进行宫颈粘液检查来判断是否排卵。取宫颈粘液干燥后于显微镜下观测,可以看到类似于羊齿状的结晶。越接近排卵日,结晶图像越大越清晰。

2、唾液检测法:女性唾液中的雌激素与宫颈粘液是同步变化的,因此排卵检测仪检测唾液中的雌激素即可准确的判断出排卵日。

3、测尿法:可在医生指导下B超监测卵泡,当卵泡达1.8厘米左右时,测尿黄体生成素,每2-4小时一次,出现跌峰时可认为是形成峰值,排卵在峰值出现后的12-24小时内。如果不方便监测卵泡,可以结合以前的月经周期,在预计排卵的前两天,测尿黄体生成素,开始间隔的时间可以较大,当尿黄体生成素值明显上升时,可以间隔2-4小时监测一次。

4、基础体温法:基础体温是指人清晨醒来,身体保持安静、心情也处于平静状态时的体温。在月经周期中,基础体温呈周期性变化。在月经后及卵泡期基础体温较低,排卵后因卵巢有黄体形成,产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢,使体温上升0.30.5℃,一直持续到经前12日或月经第一日,体温又降至原来水平。女性可以每天记录自己的基础体温,当发现体温开始出现变化时,即说明排卵日即将到来。

5、排卵日疼痛:有的人在两次月经的中间,恰好相当于排卵前的时间里,下腹部有疼痛的感觉,称为中间痛或排卵痛。据统计,约有百分之十五的女性会在排卵前感觉到不同程度的疼痛,因此,如果时间吻合的话,则可以认为24小时内将发生排卵。

如果这个月排出的卵细胞没有受精,卵巢中黄体就要退化,产生的雌激素、孕激素就减少,子宫内膜得不到雌、孕激素的支持,就发生萎缩、塌陷,内膜中的血管痉挛收缩,最后破裂出血,内膜层就从子宫腔剥离脱落,经阴道排出,这就是月经。

关键词: 阴道 月经 女性排卵期 月经周期 排卵日

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