备孕女性怎么测排卵期体温?首先要知道的是什么时候是排卵日,在这天卵子会排除1-2个,但是即使有卵子排出也不可能是百分之百的怀孕,因为怀孕需要具备的条件太多了,要满足各方面的条件,才会健康怀孕的,备孕女性可以在造成测试体温一般是比较准确的。
基础体温怎么测
基础体温怎么测?测量基础体温,用普通温度计就可以了,主要是要掌握正确的测量方法。
1、置备一支体温表,掌握读表方法,务求精确。
2、每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下,放在醒来后伸手可及的地方。
3、每天清晨醒后(睡眠6-8小时),立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数,并记录在特制的表格上。
4、测量体温前严禁起床,大小便、进食、说话等。
5、应记录有无影响基础体温的诸多因素,如感冒、失眠、饮酒、服药等。
基础体温曲线图
1、没有排卵的基础体温曲线图
持续低温,没有高温期,没有形成高低温双相变化,如果是测量发现有如图示的姐妹需要到医院就诊,检查是什么原因造成没有排卵,以便对症下药,及早治愈。
2、黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图
可以观察到在14号排卵之后,15号开始体温缓慢上升。这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快,因而导致体温上升缓慢。通常也代表着排卵状况不良,受孕机率下降。
3、黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图
一般而言,当没有受孕的状态下,黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢,表示说黄体功能不良,也不利于怀孕。
正常月经周期28天,基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化,即双相型体温。从月经开始-排卵日,低温期14天;排卵后持续高温14天,其中第14天为排卵日。准备怀孕的未准妈妈们,在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
目前,很多不孕的女性很痛苦,明明过去能够怀孕,现在却再也怀不上了。虽然在这个随时随地可以上网的时代,但不少女性在避孕这个简单的问题上却陷入了种种误区,给自己带来不少麻烦,并不是过了排卵期就完全不会怀孕的。