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女人怎样计算安全期?

发布时间:2018-12-08 09:14:57

正常育龄女性的基础体温与月经周期一样,呈周期性变化。这种体温变化与排卵有关。在正常情况下,女性在排卵前的基础体温较低,排卵后升高。

体温应该是每天早晨一醒来就测,不能起床后再测,要一醒来就测,尽量保持身体不要动,讲话也不要讲,一醒就测体温,每天这样,动态观察。

当某天体温一下子下跌,第二天又窜上去0.3~0.5度,那就表示即将排卵了或者正在排卵,总之就是高危险期。

排卵试纸测试法

排卵试纸并不只是测排卵日的时候才能用!正常的女性,如果这个月怀孕,那这个月的排卵试纸一定能到2次阳,甚至强阳!第一次是排卵的时候,即在一个月经周期的中间,另一次就是房事过后的7~10天内。

如果是测试结果为阴性可以隔天测一次,如果出现弱阳需要每天测一次,如果出现强阳(即检测线和对照线都很明显的时候)就说明在24-48小时之内就要排卵了。一般强阳会持续2天,由强阳转阴的时候就说明已经排卵了。

 安全期:排卵后安全期比较安全

安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。

从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。

排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会缩短,而自已并不知道,这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的,即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵,所以,排卵后安全期就比较安全。

关键词: 月经 月经周期 排卵日 排卵期 排卵试纸

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