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不想怀孕?那就把握好安全期!

发布时间:2019-02-09 10:14:09

不想怀孕?那就把握好安全期!

现在的社会是八零后九零后压力最大的一个年代,因此,多数的人不会要小孩,那么如何把握好安全期呢?是多数的人关注的,专家提醒我们现在的医学技术有了很大的发展,做到如何把握好安全期是很可能的。下面看看专家的解析。

按月经周期来推算排卵期

从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。如何把握好安全期呢?我们应做好一定的护理。

例如,某妇女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。如何把握好安全期,除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。

关键词: 月经 月经周期 排卵日 排卵期 安全期避孕

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