避孕失败可能由避孕方式使用不当、药物相互作用、生理周期计算错误、避孕工具质量问题、突发性行为等因素引起。
避孕套破裂或滑脱、短效避孕药漏服、宫内节育器移位等操作失误是常见原因。例如同房时未全程使用避孕套，或服用避孕药时间不固定导致血药浓度波动。正确掌握避孕工具的使用方法能显著降低失败率。
抗生素如利福平、抗癫痫药卡马西平等会降低避孕药效果。部分中草药如圣约翰草也可能干扰药物代谢。服用这些药物期间建议采用避孕套等屏障避孕法作为补充。
安全期计算错误占自然避孕法失败的70%以上。月经周期受压力、疾病等因素影响会产生波动，单纯依靠日历推算易导致意外妊娠。建议结合基础体温监测或排卵试纸提高准确性。
避孕套过期或存放不当会降低其强度，阴道隔膜尺寸不合可能移位。购买时需认准正规渠道，使用前检查包装完整性。宫内节育器需定期复查位置，铜离子释放量会随时间递减。
酒后未采取防护措施、临时中断避孕措施等情况时有发生。紧急避孕药仅对72小时内无防护性行为有效，且多次使用会导致月经紊乱。建立稳定的避孕习惯更为可靠。
建议根据自身健康状况选择适合的避孕方式，体重指数超过30的女性需注意避孕药效果可能下降。哺乳期应避免含雌激素避孕药，可选用孕激素制剂或避孕环。定期进行妇科检查，及时更换过期避孕工具。养成记录月经周期的习惯，必要时可同时采用两种避孕方式提高安全性。若发生避孕失败，应在120小时内采取紧急避孕措施并就医评估。