很多刚刚生完孩子的新妈妈总是存在一个误区，在生产结束的某一个时段内不用避孕。这种想法大错特错，只要生理恢复健康，完全有可能在此怀孕。所以，哺乳期的避孕工作十分重要。
一般而言，女性是先排卵而后2周才来月经。由于“排卵在先，月经在后”的特点，有的妇女在月经未来之前就可能受孕。即使是在哺乳期间，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素：
1、每天哺乳少于6次;
2、哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足;
3、哺乳期超过半年。
以上情况都会让女性的怀孕率提高。判断排卵后安全期十分可靠，但有时也会遇到体温曲线不规则，因此不能确定排卵的准确时间，这种情况就不能利用安全期避孕了。
哺乳期避孕方法
由于哺乳期的新妈妈与正常人不同，她们需要肩负起喂养母乳的工作，所以此时的避孕手段必须注意。首先，不要服用避孕药，此类药物会影响母乳质量，甚至给孩子带来不利影响，故此不能选用。
其次，由于新妈妈身体没有完全恢复，不要选用避孕环，以免损伤内生殖器;同时，外用的一些避孕药剂也最好不用，以免对内生殖器造成影响。
最后，哺乳期最佳避孕手段推荐使用避孕套，既安全又不会对人体造成伤害。若不打算再要孩子，可以考虑做结扎。