随着社会的进步和科学的发展，如今避孕的方法越来越多，比如避孕套、避孕药、上环等等。虽然避孕法有多种，但是有些女人因为选择方法不当导致影响了自己的身体健康。
经常痛经
如果你每次来月经都会痛经，那么就不适合采用放置宫内节育器等方法，这样会加重痛经。此时，可以采用口服避孕药或注射避孕药、皮下埋药等方法，因为药物中的雌孕激素对痛经有一定的缓解作用。
患有心脏病或者其他疾病
如果你有身体某方面的疾病，就不要尝试任何口服药物或者注射药物、皮下埋药等方法，因为这样会加重脏器负担使你原有的病情恶化。这种情况下，建议采用避孕套、宫颈帽等工具避孕法。
阴道比较干涩
原本你的阴道就比较干涩，所以最好不要服用含孕激素的避孕药，这样会使你的阴道变得更加干燥。此时，建议你服用含雌激素的避孕药，或者放置宫内节育器或阴道环，它们能刺激你的阴道变得更加湿润。
刚升级为母亲
当你刚刚生完孩子后，最好不要采用服用避孕药的方法，因为每天忙着照顾宝宝，可能就会忘记吃药，导致避孕失败。这个时候，最好采用避孕套或者放置宫内节育器，此时放节育器还有促进子宫收缩的作用。如果你是剖腹产，那么最好只采用避孕套了。
和他久别重逢
如果这个时候，你认为自己在安全期内，但最好也不要采用安全期避孕法。因为在兴奋之中你很可能会“即兴排卵”或“提前排卵”。最好采用避孕套、口服探亲避孕药，或者服用紧急避孕药都可以。
过敏体质型
如果你的皮肤比较敏感，那么最好不要采用避孕药膏或药膜，因为这样会容易引起阴道黏膜过敏。当然，也不要用宫颈帽或宫内节育器，因为这样会使分泌物增多引起炎症，避孕不成反而影响了自己的身体。
此时，如果你的月经比较规律，可以采用安全期避孕法。